السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سؤال واضح الله يعافيكم
من قد جربت رجيم جواليا تقولي وكم نزلت عليه واكون لها شاكره :26:
اللي ينزل كل يوم كيلو موب مشكله كل يوم كيلو لو ما انزل الا اربعه في الاسبوع او ثلاثه نعمه بس ابي احد جربه الله يعافيه يقولي:(
عشانودي اسويه :30:
صلالالالالالالالالالالالام:22:
وليده @olydh
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا اذكر اني استخدمته قصدك اللي يشبه اتكنز بس فيه طعميه ومسموح بعد كم اسبوع خبز هذا طال عمرك نزلت عليه 6 كيلووو باسبوعين وكنا برمضان بس حملت ووقفته وكل مره ودي ارجع له بس اتعيجز لانه يجوع برغم من ان الاكل مفتوح بس تعبت فيه على ما اذكر وكنت اخذ شاي اخضر وامشيانا اذكر اني استخدمته قصدك اللي يشبه اتكنز بس فيه طعميه ومسموح بعد كم اسبوع خبز هذا طال...
انا العام سويتهـ هو نظام حلو بس ما ينقص كيلوا بااليوم الا يمكن اللي أوزانهم ثقيلة
مشكلة الرابط انا ما لقيته ياليت اذا كان عندك او عند احد من البنات يحطونه
انا حفظت عندي نظام الريجيم لكن الرابط مالقيته
مشكلة الرابط انا ما لقيته ياليت اذا كان عندك او عند احد من البنات يحطونه
انا حفظت عندي نظام الريجيم لكن الرابط مالقيته
وليده
•
شـيخـ الغلا ــة
الله يعافيك اختي زين والله ان كانه 3كيلو بالاسبوع طيب تغير شيبلبسك وكم كان وزنك وقتها وفصيله دمك معليش تراني ما انعطى وجه خخخخخخخ
المهره الاصيلة
والله ياختي الرابط ماهو عندي بس انا طابعته عندي وعشان كذا سالت عنه وعلى قولة اختي يشبه دشتي بس هذا الدسم فيه اقل ولا هو ضروري الدسم واهم شي فيه فلافل خخخخخخخ
الله يعافيك اختي زين والله ان كانه 3كيلو بالاسبوع طيب تغير شيبلبسك وكم كان وزنك وقتها وفصيله دمك معليش تراني ما انعطى وجه خخخخخخخ
المهره الاصيلة
والله ياختي الرابط ماهو عندي بس انا طابعته عندي وعشان كذا سالت عنه وعلى قولة اختي يشبه دشتي بس هذا الدسم فيه اقل ولا هو ضروري الدسم واهم شي فيه فلافل خخخخخخخ
الصفحة الأخيرة
انا اذكر اني استخدمته
قصدك اللي يشبه اتكنز بس فيه طعميه
ومسموح بعد كم اسبوع خبز
هذا طال عمرك نزلت عليه 6 كيلووو باسبوعين
وكنا برمضان
بس حملت ووقفته
وكل مره ودي ارجع له بس اتعيجز
لانه يجوع برغم من ان الاكل مفتوح
بس تعبت فيه على ما اذكر
وكنت اخذ شاي اخضر وامشي