من كان عندها رهاب تقديم القهوة وكيف تشافت منه

مرحبا
انا الحمدلله ماعندي رهاب اجتماعي وعادي اسولف لكن عندي عقده اعاني منها من حوالي ١٠ سنوات بسبب موقف كنت اصب قهوة للضيوف وفجئه الا يدي ارتجفت الا الضيقه ضحكت وقالت شفيك خايفه انا ابتسمت وبينت ان الموقف عادي وانا بداخلي مقهوره منها ومن بعدها وانا كل ما احاول اصب قهوة للضيوف وأقدم الفنجال ارتجف انا الان متزوجه وما زالت هذه العقده عندي سوال من كانت تعاني مثلي وتغلبت على ها المشكله وهل فيه علاج اكله