من كثر الخوف افكر اني اكنسل

الأسرة والمجتمع

زواجي بشهر ٧ وانا من زمان من الصغر عندي مشكلة الخوف
واهلي يعرفون هذا الشي ماانام وحدي مااجلس بالبيت لوحدي
وماقدرت اتخلص من هالمشكله واكلني الهم اذا تزوجت كيف بتاقلم مع الوضع خاصه بمنطقه بعيده عن اهلي ودوامه صعب في استلامات وياخد ساعات طويله مداوم
الشخص الوحيد اللي تفهم موقفي هو والدي ويعرف ان هالشي خارج ارادتي وقالي انه بيطلب منه اسكن قريب منهم لكن اامي واخواتي رفضوا الفكرة وقالوا مو شي عقلاني انه يطلب هالشي
فكرت اني اكلم اخته او امه بالموضوع او اني اقوله يسكني عند اهله 😩لان فعليا مو سالفه يوم ويومين واتعود هدا الشي كبر معي بسبب اسلوب تربيه خاطئ 😩وقاعدة اشوف هالشي يتكرر مع غيري وحاولت بقدر المستطاع اني ادافع بكل قوتي علشان مايصيروا مثلي وشرحت لصاحب الموقف معاناتي وكيف انه بدون قصد يبني داخلهم مشاعر ويزرع خوف وقلق صعب يتعالج بيوم وليله لكن بعض العقول صعب تقنعها وصعب يتراجعون عن خطأهم حتى لو عرفوه يكابرون والضحيه اطفال مهزوزين
فكرت حتى اكنسل زواجي من كثر ماني محرجة ماعرف ايش اسوي حتى العلاج السلوكي او النفسي يطول وله اثار سلبيه وماينفع اني بدايه زواجي ابداء فيه ممكن يخليه ينفر مني وممكن مايتفهم ومايكون عنده الثقافه الكافيه بهالامور
عطوني ارائكم وادعولي بضهر الغيب اني ابطل هالخوف
لدرجه صرت مااقدر اصلي لوحدي اعرف اني اذا استسلمت وكبرت الخوف داخلي بيزيد لكن صعب جدا اني بيوم وليله اكون بطله😭
38
7K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

tuka
tuka
فعلا بعض العقول صعب إقناعها

قولي هذا الكلام لنفسك وكرريه و قولي ليش أخاف ومن إش أخاف وأنا ببيتي والباب مسكر علي إنت إلي تعالجي نفسك بنفسك ما حد يقدر غيرك مسألة قناعه وبس


جايه هس وودك تفركشي زواجتك المفروض تعرفي مشكلتك وتعرفي ظروفه ما تساعدك كان ما قبلت من الأول مع أن مشكلتك ما هي سبب للرفض مع الوقت و لما تضطري راح تتخطيها


نصيحه لاتسكني مع أهله ولو كانوا ملائكه خليك بعيد حبك إيزيد و تجنبا للمشاكل
Manal-23
Manal-23
tuka tuka :
فعلا بعض العقول صعب إقناعها قولي هذا الكلام لنفسك وكرريه و قولي ليش أخاف ومن إش أخاف وأنا ببيتي والباب مسكر علي إنت إلي تعالجي نفسك بنفسك ما حد يقدر غيرك مسألة قناعه وبس جايه هس وودك تفركشي زواجتك المفروض تعرفي مشكلتك وتعرفي ظروفه ما تساعدك كان ما قبلت من الأول مع أن مشكلتك ما هي سبب للرفض مع الوقت و لما تضطري راح تتخطيها نصيحه لاتسكني مع أهله ولو كانوا ملائكه خليك بعيد حبك إيزيد و تجنبا للمشاكل
فعلا بعض العقول صعب إقناعها قولي هذا الكلام لنفسك وكرريه و قولي ليش أخاف ومن إش أخاف وأنا ببيتي...
شكرا على الاسلوب لكن لو ركزتي بموضوعي اتوقع بتشوفين اني مو بيدي شي اسويه اختلاف الثقافات والعادات يمكن مايخليك تفهمين ان ماعندنا تواصل مباشر مع الزوج او حتى اهله غالبا يكون الكلام بين الرجال فقط الامهات نادرا مايكونوا بصوره الا وقت الزواج واذا على الرفض رفضته ورفضت غيرة من قبل لنفس السبب لكن هذه الحياة العقل والواقع يقول مو سبب منطقي وانا انسانه ابي اعيش كمان واهلي مو راضين اني ابقى بدون زواج لكن هذة المشكله واقفه بحلقي وعموما احمدي ربك انك ماعشتي او ماتربيتي على القلق والتخويف لان هالشي مو ذنبي انا الله يسامح من كان السبب
زائرة
لاتفكري في بكرا
عيشي اللحظه وتوكلي على الله وشوفي كيف امورك تتيسر
بالتوفيق
زائرة
الخوف الزايد علاج الرقيه الشرعيه
والتوكل على الله سبحانه وتعالى
قلب أبييض🤍🤍🤍
حبيبتي ارقي نفسك بالفاتحه بالبقره والمعوذات واية الكرسي
وكرري قراءة ايه ١٧٣من سورة ال عمران بتلاحظين ان الخوف يزول بنفس الدقيقه
وطبقي تقنية الحريه النفسيه شوفي لها مقاطع باليوتيوب واقري عنها وراح تتخلصين من الخرف بكل سهووووله
خوف سنين راح تتخلصين منه بايام او اسابيع
توكلي على الله وواجهي خوفك وما عليك الا العافيه