من كثر مـآ قريت بديت أخـآف .. أبغى رآيكم و أبغى تعطوني نظـآم مجرب

لي عووووووووووودهـ
وان شاء الله مايقصرون البنات

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2528135

هذا الموضوع ان شاء الله يعطيك حافز وتشجيع
واهم شي المشي ياخيتي والله جربت المشي بدون رجيم ينحف بس بطى
الله يعطيك الوزن الي ف بالك

طبعي هـآديه و طيبه
ربي يسعدك .. يعطيك العـآفيه
موضوع سحر الورد شفته من قبل بس مـآ كملته
.. و بـإذن الله أرجــع له و أقرآه كـآمل
جزيتي خيراً ربي يحقق لك كل مرآآآد

فوووووووووق

حـلآوة حلوه
ربي يسعدك ...كـلآآمك روووعه

اللي مخليني أتحمس لنزول وزني أكثر هو قرب الدرآســه
و اللي ببـآلي العـآم
تعليقـآت صديقـآتي .. و كذآ مره يقولون لي مـآ تبين تنحفين و من هالكـلآآم
عشـآن كذآ كنت أبغى أنزل قبل المدآرس ...
لأن صديقـآتي مـآ يدرون إني أسوي دآيت
و أبغى أطلع لهم مفـآجأه ...

بس خـلآآص رآح أعطي نفسي وقت و أسلوب الحرمـآن و التجويع أحـآول قد مـآ أقدر أبعد عنه
و بـأبدى أشووف لي نظـآم أمشي عليه و خـلآآل خمس شهور بـإذن المولى
أوصل للهدف
و كل شهر أنزل خمس كيلو ..>>أتوقع حلو و مـآ فيه حرمـآآن أو تعذيب

منووره يـآ عسســل .>> و كـلآآمك لبسته ( متل الحلأ بوزآني ) ..>>شفتي فهمتهـآ