امل 81
meram
كبرياء دمعه
شاكره لكم مروركم ياالغوالي
لاعدمتكم
حلا سمعولي :ماشاء الله لاقوة الابالله الله يهنيك ويثبتك على وزنك الف مبروكماشاء الله لاقوة الابالله الله يهنيك ويثبتك على وزنك الف مبروك
حياك الله اختي حلا
ويهنيك ياقلبي ويحقق لك امانيك
شاكره لك مرورك
لاعدمتك
ويهنيك ياقلبي ويحقق لك امانيك
شاكره لك مرورك
لاعدمتك
حلا سمعولي :ماشاء الله لاقوة الابالله الله يهنيك ويثبتك على وزنك الف مبروكماشاء الله لاقوة الابالله الله يهنيك ويثبتك على وزنك الف مبروك
ام هايدي 22
يااارب تنزلي للوزن اللي تتمنيه ..
واشجعك وبقوه بعد نزول الوزن ووصولك للوزن اللي تبينه تحسين بنشوة الانتصار والسعاده العارمه
وفقك الله وحقق للجميع مايتمنينه
شاكره لك مرورك
لاعدمتك
يااارب تنزلي للوزن اللي تتمنيه ..
واشجعك وبقوه بعد نزول الوزن ووصولك للوزن اللي تبينه تحسين بنشوة الانتصار والسعاده العارمه
وفقك الله وحقق للجميع مايتمنينه
شاكره لك مرورك
لاعدمتك
الصفحة الأخيرة
لأن اللي ينزل بسرعه يرجع بسرعه
وشوفي لي سنتين من لما وصلت لوزني ولا زلت محافظه عليه ماشاء الله ومهما في يوم لخبطت مايطلع الا بالقووة ( اذكروا الله :))
والسبب انو نزلت الدهون وليست سوائل الجسم
وتقريبا اخذ مني اقل من سنه ..
وانا اشد على يدك واشجعك وانا معاك وابدئي من بكره ياالغلا
والاغراءات اللي يجيبونها ماتساوي شيء بجانب مظهرك وشكلك وجسمك اللي راح توصلين له بااذن الله ..
وتذكري انه الاهم صحتك ثم صحتك
والحلويات واكل المطاعم ومابها من دهوون ليست الا سموم تدخلينها جسمك .. فلنحذر جميعا ونتذكر ان اجسامنا امانه..
اعاننا الله واياك..,
شاكره لك مرورك وطلتك
لاعدمتك غلاي