يب في عنايه داخليه بكثره المويه وعصير جزر وبرتقال
وان شاء الله الفجر انزل جدولي
اول مرة ادخل قروب:)
متى وعدك
•
y_of :
فكره مره حلوه حمستوني واللهفكره مره حلوه حمستوني والله
الجسم
قبل الاستحمام وضع زيت ع الجسم لمده ساعتين
اثناء الاستحمام الخلطه الصابونيه وترطيب بعدها
بفازلين زبده الكاكاو
مرتين بالاسبوع دلكه
الوجه
كل ليل غسول وبعده ترطيب
مرتين بالاسبوع ماسك
الشعر
ازيته مره بالاسبوع ومرتين بالاسبوع اغسله
القدمين واليدين
صنفره وترطيب
قراءة الاذكار وقران وصلاة الوتر والضحى وتسبيح واستغفار
وبس سلامتكم
قبل الاستحمام وضع زيت ع الجسم لمده ساعتين
اثناء الاستحمام الخلطه الصابونيه وترطيب بعدها
بفازلين زبده الكاكاو
مرتين بالاسبوع دلكه
الوجه
كل ليل غسول وبعده ترطيب
مرتين بالاسبوع ماسك
الشعر
ازيته مره بالاسبوع ومرتين بالاسبوع اغسله
القدمين واليدين
صنفره وترطيب
قراءة الاذكار وقران وصلاة الوتر والضحى وتسبيح واستغفار
وبس سلامتكم
انا بعد معاااااااااااااااكم ان شاء الله
بس انا جدووووووووولي مررررررررره بسيط تتوقعون بيرجع لوني الاساسي لاني مسمره مرررررررره من الشمس وكمان بعد الاختبارات رجعت لي هالات حولين عيوني ماحسبت افتك منها رجعت اهئ ابي شي يروحها بليييييييييييييييز اتعبتني
قريبااااا بنزل جدووولي بس ارتبه .,,
بس انا جدووووووووولي مررررررررره بسيط تتوقعون بيرجع لوني الاساسي لاني مسمره مرررررررره من الشمس وكمان بعد الاختبارات رجعت لي هالات حولين عيوني ماحسبت افتك منها رجعت اهئ ابي شي يروحها بليييييييييييييييز اتعبتني
قريبااااا بنزل جدووولي بس ارتبه .,,
الصفحة الأخيرة
بستخدم طريقة نور العرب انا طبعتها..
جلسوييد الاحمر+عصير نص ليمون يخلط جيدا و يدخل الثلاجة بعد الاستخدام.. لتبيييض و التنعيييم
وإذا حابين للتفتيح أستخدموا كريم تبيض فيد أوت
يعني كل وحدة تنزل خلطاتها الي بتستعملها ولا نمشي ع الجدول هذا
طيب انتي ماراح تستعملين اي خلطة لبشرتك او لجسمك طيب مافي اي شي للعناية بالداخل مثل الشرب والاكل
ادري كثرت بالاسئلة معليش اعذريني داخلة بحماس واول مرة اشارك بقروب
مشكورة