تسلمين ذكرتيني بالبقدونس فعلا اعرف وحده كانت تستخدمه ونحفت بفتره بسيطه8كيلو ماشاء الله
الوصفه حقت جابر
ناخذ حزمة بقدونس ونعصرها (عادمادري كيف هل تنعصر بدون مويه !!)
ونأخذ من العصير نصف فنجان قهوه ونخليه على جنب
وناخذ نصف ليمونه ونقشرها وناخذ القشر فهمتو قشر الليمونه مو اللب اللي نشرب عصيره ونحط مع القشر كاس مويه ونغليه نصف ساعه عالنار ونشرب مقدار بياله عالريق مع عصير البقدونس
انتهت
قرويه
•
ام عزان :
مشكووووووووووووره حبيبتي انا صار لي اسبوع باديه في الرجيم وبإذن الله اجرب طريقتك اشكرك اختيمشكووووووووووووره حبيبتي انا صار لي اسبوع باديه في الرجيم وبإذن الله اجرب طريقتك...
الله يقويك ياعسل وإن شاء الله توصلي للوزن اللي تتمنيه .... لكن خذيها قاعدة رجيم وخلطات بدون حركة ما ينفع ..... لأن الحركة مرة مهمة
قرويه :
تسلمين ذكرتيني بالبقدونس فعلا اعرف وحده كانت تستخدمه ونحفت بفتره بسيطه8كيلو ماشاء الله الوصفه حقت جابر ناخذ حزمة بقدونس ونعصرها (عادمادري كيف هل تنعصر بدون مويه !!) ونأخذ من العصير نصف فنجان قهوه ونخليه على جنب وناخذ نصف ليمونه ونقشرها وناخذ القشر فهمتو قشر الليمونه مو اللب اللي نشرب عصيره ونحط مع القشر كاس مويه ونغليه نصف ساعه عالنار ونشرب مقدار بياله عالريق مع عصير البقدونس انتهتتسلمين ذكرتيني بالبقدونس فعلا اعرف وحده كانت تستخدمه ونحفت بفتره بسيطه8كيلو ماشاء الله الوصفه...
الله يسعدك .... تسلمي ياقمر لكن شكلك ما أخدتي بالك إني كتبتها ... الله يجزاك خير على المساعدة
الصفحة الأخيرة
انا صار لي اسبوع باديه في الرجيم
وبإذن الله اجرب طريقتك
اشكرك اختي