بنات شفتوا من العنوان؟؟؟
من يقول إن اللي ياكل من الصبح ينحرق الأكل ؟؟؟ وش هلهرار ؟؟ من طبق هالشئ ؟؟؟ من قام ياكل الصبح أي شئ وقام ينقص وزنه أو ظل ثابت؟؟
اختي قامت تاكل من الصبح ما بقول يوميا يمكن ثلاث او ربع مرات في الاسبوع سندويش سجق من الصبح الساعة ست..
وظلت هالحال... كانت عود والله ماابالغ عود ما فيها أي ملامح انثوية... والحين صار متينة عدل عدل .. ضخمة.. عريضة... فانتبهوا من هالأشياء اللي ياكل الصبح ينحرق اكله وهالأشياء.. بس حبيت افيدكم انتبهوا حتى في الفطور ..حاسبوا لأكلكم ومرة قريت في بعض المنتديات ان اللي ياكل بين ربع ساعة لو قطعة حلاوة يمتن أكثر من اللي ياكل بين ساعتين وجبة دسمة.حطوا بالكم .. يعني لازم بين ساعتين او ثلاث تاكلون مو كلحين تاكلون بين ربع أو نصف ساعة هذي السمنة بعينها.. :D
متينه من تحت @mtynh_mn_tht
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
معدل الحرق أكثر في الصبح ...
بس مو معنى كذا ان الواحد يكثر أكل .. يعني ممكن تخلين ادسم وجبه في الرجيم في وقت الصباح عشان يتم حرقه ..
بس مو معنى كذا ان الواحد يكثر أكل .. يعني ممكن تخلين ادسم وجبه في الرجيم في وقت الصباح عشان يتم حرقه ..
mElla...
•
مااظن اختك سمنت من سندوتش السجق الي في الصبح بس !!
وش كانت تاكل من الظهر الى اخر الليل ؟
والسجق فيه هرمونات ويمكن سبب السمنه منها
وش كانت تاكل من الظهر الى اخر الليل ؟
والسجق فيه هرمونات ويمكن سبب السمنه منها
الصفحة الأخيرة
مشكوووووووووووره على المعلومه