مِن حملة هم الدعوة
يَ الغلا مشككورهـ بس حسألك الريجيم ينفع لطالبات المدرسه انا في ثالث متووسط واكون جوعاننه في المدرسه وكم ملعقهة تاكلي رز وخضار وكذآ بليييييييييز
يَ الغلا مشككورهـ بس حسألك الريجيم ينفع لطالبات المدرسه انا في ثالث متووسط واكون جوعاننه في...
حبيبتي اكيد ممكن للطالبات بس الدكتور صمم هالنظام لي انا وقتها عمري25 وكنت اشتغل لكن اكيد لو بالمتوسط يكون الجسم ينمو والدراسه نظامها غير اخاف تسوينه يتعبك،الافضل حبيبتي تتابعي بنفسك مع طبيب تغذيه ينظم لك نظام مناسب لعمرك،وربي ينحفك على خير:26:
مِن حملة هم الدعوة
كم نحفتي يوم بديتي من الساعه 8 ماتاكلي شي ؟
كم نحفتي يوم بديتي من الساعه 8 ماتاكلي شي ؟
والله حبيبتي نسيت اسفه هذا صارله وقت طويييييل:icon33: الحين احاول انحف مره ثانية
غمآإزه ~
غمآإزه ~
ماشاء الله تبارك الله
مبروك الوزن الجديد
مِن حملة هم الدعوة
ماشاء الله تبارك الله مبروك الوزن الجديد
ماشاء الله تبارك الله مبروك الوزن الجديد
صار قديييييييم:)
عصير فروله
عصير فروله
مشاء الله ان شاء دووم رشيقة