جزاك الله خير على هذه النصيحة جعلها الله في موا زين حسناتك

مبروك عليكي الرشاقه والله اينولك كل اللي في باااالك

اختي حملة الدعوة انا ليا ايام مع هالرجيم ملتزمة فية نوعا ما
بس يااختي كمية الخبز هي الي موقادرة اتحكم فيها لاني اموت ع الخبز فغالبا اكل رغيفين او 2 صامولي بالوجبة الوحدة فهل تتوقعين انة بكذا ماانحف ولاعادي ؟؟؟
طبعا انا مش باكل رز ..
والف شكر لك حبيبتي ...

موضوعك مفيد حبيبتي

الله يسعدك

مشاء الله تبارك الله..... جزاك الله خير حبيبتي والله يرزقك ماتتمنين يارب......