الف سلالالالالالالالالالالالالالالالالالالامه عليك الوندرا:confused: :confused:
والله يجعله طهور من الذنوب يارب والحمد الله اللي رديتي لنا بالسلامه الله لايحرمنا طلتك علينا ولا تحرمينا من اطباقك الحلوه......انا متابعه للمنتدى من فترة طويله بس توي اللي اشتركت وانا سعيده اني اتواصل مه اخوات رائعــــــات زيكم..الله يجمعنا بجناته ويعافيك يارب وماتشوفي مكروه ابدا:05: :05: :05:
SOLAAFA
•
هلا ألوندرا:
الحمد لله على سلامتج والله يعطيج الصحة والعافية...بصراحة أنا لاحظت تغيبج عن المنتدى لأني من أول ماسجلت عضويتي فيه كنت أدخل أطباق الزائرات وألاقي مشاركاتج المميزة..لكنها الحين اختفت...وإليكي وصفتي المجربة للتخلص من الإرهاق...وصدقيني غناتي أنا جربتها وفعلاً صرت أنشط وأقوى ولوني صار بهي حتى شفايفي صارت وردية..وهي ( عصير الشمندر) يشرب كوبين منه في اليوم كوب على الريق في الصباح وكوب قبل النوم لمدة 7 أيام وراح تلاحظين الفرق...ومقاديره كالتالي:
حبة شمندر صغيرة تقشر وتسلق جيداً..ثم توضع في خلاط العصير مع تفاحة وقليل من العصير...أو تخلط حبة الشمندر مع نصف كوب من عصير الرمان أو عصير التوت والكرز..لكي حرية الاختيار ..أنا أخلطه مع تفاحة وعصير..وأتمنى لكي الصحة والعافية :05: :05: :05: :19: :19: :05: :05: :19: :19: :19: :05: :05: :05:
الحمد لله على سلامتج والله يعطيج الصحة والعافية...بصراحة أنا لاحظت تغيبج عن المنتدى لأني من أول ماسجلت عضويتي فيه كنت أدخل أطباق الزائرات وألاقي مشاركاتج المميزة..لكنها الحين اختفت...وإليكي وصفتي المجربة للتخلص من الإرهاق...وصدقيني غناتي أنا جربتها وفعلاً صرت أنشط وأقوى ولوني صار بهي حتى شفايفي صارت وردية..وهي ( عصير الشمندر) يشرب كوبين منه في اليوم كوب على الريق في الصباح وكوب قبل النوم لمدة 7 أيام وراح تلاحظين الفرق...ومقاديره كالتالي:
حبة شمندر صغيرة تقشر وتسلق جيداً..ثم توضع في خلاط العصير مع تفاحة وقليل من العصير...أو تخلط حبة الشمندر مع نصف كوب من عصير الرمان أو عصير التوت والكرز..لكي حرية الاختيار ..أنا أخلطه مع تفاحة وعصير..وأتمنى لكي الصحة والعافية :05: :05: :05: :19: :19: :05: :05: :19: :19: :19: :05: :05: :05:
الصفحة الأخيرة
الان اشعر بحكم لي والله......
نوره الاموره الله يسعدك ويبارك فيكي والله .
:27: :27:
غاليتي طوق الياسمين لسه العكوباااااااااااايه عند الكوافير:p :p صدقيني اول ما اقدر احصل على صوره ساحضرها وسالتلك عن معناا بالانجليزي لم يعرفوا.
وبستنى طريقتك انا لا تنسي :27: :27:
اما غاليتي ام منوره فااااااااااااااامين الله يسمع منك والله.:27: :27:
غاليتي sandra اقبل صداقتك بقلب رحب والله وباذن الله ربنا يساعدني اقدم المزيد.:27: :27: :27:
حبيبة قلبي ام سلامي:27: :27: :27: والله اني مشتاقه لك كثيييييير البرنامج باذن الله ساراه بس يا رب تكون المذيعه حلوه يعني :p :p :p
وحخبرك بتشبهني او لا.:27: :27: