مهم.............مهم..............مهم........يالله تعالن

الصحة واللياقة •


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ابي اسال سؤال اناودي اسوي رياضة البطن والخصر بس اني خائفه اذا تركتها ترجع الكرشه اكبر من قبل اللي عندها اي معلومه تفيدني اذا سوينا رياضه وتركناها شنو يحصل بعدين
3
874

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

nadooo
nadooo •
حبيبتي الرياضه لما تتركينه عمرها ما راح تطلع شي ما كان فيك يعني لما تتركين الرياضه بس بيرجع جسمك زي ما كان (قبل ما تمارسين الرياضه) بس انتي متى راح تحسين صح ان الرياضه اثرت فيك الا لما تتركينه ويرجع جسمك زي اول فالاغلبية يحسبون ان جسمهم خرب بينما هوو رجع لحالته الاولى
المركزية
المركزية •
جزاك الله خيراختيnadoooوينولك مرادك يارب


بنات نبي تجاربكم
احلىانوار
احلىانوار •
رياضة المشى افضل شىء :27: :26: