اب

اااااااااااااب لي عوووده للرد بالتفصيل

ما راح ازيد على كلام البنات كثير ... الاستمرار ..العنايه شئ مهم لو تتركينها يوم ما عليش لكن فترة طويله اكيد جفاف واسمرار وغيره

بعدين ان انصحك خصوصا اللي حول الاظافر..عندي خبرة وتجارب فيه ..اولا حاولي استخدام القلفز ( كفوف البلاستيك ) عند العمل حتي لو مسح الغبار .. وغسل الصحون ..الخ
واذا تردين في خلال 3 ايام فقط اللي حول الاظافر من جروح وتشققات يختفي فاستعيني باسراع شفائه عن طريق لبس الكف البلاستيك بعد الترطيب بكريم جليسوليد لمدة ساعة كل يوم راح تحسي بالنتيجه من اول يوم .

سالتك بالله تقولين لي وشو نوع اكلك اللي تحبينه وتاكلينه بالتفصيل
وانا بعون الله اعطيك الرد الشافي
بانتظار ردك >> ورب المخاليق اني متحمسه اساعدك

الله يسعدكم كلكم ويجزاكم بالخير واقسم بالله اني حسيت انكم خواتي واكثر بعد من اخواتي
انا بصراحه ما اكل خضروات وفواكه الا ماندر واغلب اكلي مشويات وكبسات وشيبسات ومدمنة شاي وقهوه
وفوق هذا مرات اليوم كله ما اكل ولاشي بس اشرب مويه والاكل يكون ماله نفس ابداااا
وايضاا عندي كسل في الغده وانا استخدم لها علاج بس تكسر الاظافر والاشياء اللي قلت لكم عليها من قبل ما اعرف ان عندي غده يعني الغده ماجاتني الا من قريب والحمد لله على كل حال
واشكركم مره ثانيه لتفاعلكم معي