مهمومه وفيني ضيقه مايعلمبها الا ربي انصحوني 😭

مرحبا بنات
ابغى نصيحتكم لاني عجزت احصل حل لنفسي
انا اشعر بالاكتئاب والحزن عصبيتي ضيعتني وضيعت صغاري وحتى زوجي مشاكلي معاه ماتنتهي
يحسب اني اعانده ومااسمع كلامه لو اطلب منه شي بسيط يقولي لا وانتي ليش ماتسمعين كلامي واذا قلتله اوك براحتك رجع يجيب اللي ابغاه بدون نفس ويحقد علي 💔 الحين لنا اكثر من اسبوعين مانتكلم مع بعض وماينام بغرفة النوم مااتحمله ولاهو يتحملني خلقنا ضيق مع انه كان شخص جيد متحملني وهادي بس صار طبعه مثلي
ظلمت نفسي كثير ومشاكلي مع نفسي ماتخلص سمنه وتعب واسناني تعبانه ودي اتحرك اسوي شي لنفسي مو قادره احس اني محطمه وودي اتغير واغير من نفسي ودي ابني شخصية قويه لاطفالي بس من وين وامهم شخصيتها مهزوزه حساسه عصبيه
اطفالي كثير اعصب عليهم ومااتحمل منهم اي غلط ومع هاذا ماارضى عليهم يصيرلهم اي شي او احد يزعلهم
دايم اقارن بينهم وبين اطفال اخرين شخصياتهم قويه واتحسر ع اطفالي لاني دمرتهم غصب عني
احقد على نفسي ولولا الحساب بيوم الاخره كان قتلت نفسي وريحت زوجي واطفالي مني
انا عارفه اني سيئه ومااحب نفسي ولاقادره اهتم بنفسي ولااحس بالرضا لاعن جسمي ولاشكلي
دايم اشوف الحريم المهتمات واتحسر ع نفسي ليتني اهتم مثلهم
ابغى اتغير اصير ايجابيه واحب نفسي وانشر هالحب بااسرتي لان بيتنا صار كئيب طاقه سلبيه حتى الاخوان قلوبهم مو ع بعض 💔😭
تكفون لاتزيدوني انصحوووووني كيف اتغير