الياسمينة وبس
تسلمين يا عمري.........ولا زعلين....اعسل
بريق آلماسة
بريق آلماسة •
ياللـــــــــــــــــــــــــه ياحلوين حلوو النشاط هذااا إن شاء الله نستمر بس؟؟

انا مشيت 45 د وحرقت 260كالوري والمسافة أظن 3.5كيلو

دعواتكم
روينة
روينة •
ايوة كدة تعجبوني
تسلمو كلكم على ردودكم
روينة
روينة •
بس كدة يعني محد غير الاخوات اطلع على الموضوع
ياليت الادارة تثبته عشان يطلع عليه اكبر عدد ممكن
قهوة بالزنجبيل
بس كدة يعني محد غير الاخوات اطلع على الموضوع ياليت الادارة تثبته عشان يطلع عليه اكبر عدد ممكن
بس كدة يعني محد غير الاخوات اطلع على الموضوع ياليت الادارة تثبته عشان يطلع عليه اكبر عدد ممكن
تسلمين يابعد حيي عسى الله لايحرمنا منك

موفقه حبيبتى

فعلا المشي اسهل الرياضه وانفعها للجسم وارخصها بعد :)

القهوووه