ألـــمــــاس
•
مشكورة🌹
اولاً السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة 🌹 ماشاء الله موضوع جميل 🌹 بارك الله فيك يا الحياء نعمه ؛ اول مره اعرف المعلومات هاذي 🌹🌹🌹🌹🌹
بوكا :
طيب انا ما اعطش ابدا ابدا الا لو بذلت مجهود وشربي للماء قليل جدا بس ما اعطش ابدا ايش اسوي ؟ ولو بذلت مجهود كبير عضلاتي تتعب بسرعة واعرف أنه من قلة الماء بس ما اعطش ابدا 😭 حتي بالصيام ما اعطش ويكون الجو حار وصايمة ما اعطش ابدا الا لو بذلت مجهود كبيييييير جداطيب انا ما اعطش ابدا ابدا الا لو بذلت مجهود وشربي للماء قليل جدا بس ما اعطش ابدا ايش اسوي ؟ ولو...
د.فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
2016-05-17
السبب الاساسي= هو تقدم العمر. فكلما تقدمنا بالعمر قل احساسنا بالعطش. فيجب علينا المسارعة باكتساب عادة شرب الماء حتى لو لم نشعر بالعطش. ويجب علينا شرب 8 اكواب من الماء او اكثر كل يوم. وهناك سبب شائع ايضا وهو عدم صرف الماء اي لا تعرق لا عمل شاق يزيد من سرعة التنفس وخسارة الماء لا رياضة اي الحياة الغير نشيطة اضافة الى كثرة تناول العصائر او المرطبات لا تجعلنا نشعر بالعطش
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
2016-05-17
السبب الاساسي= هو تقدم العمر. فكلما تقدمنا بالعمر قل احساسنا بالعطش. فيجب علينا المسارعة باكتساب عادة شرب الماء حتى لو لم نشعر بالعطش. ويجب علينا شرب 8 اكواب من الماء او اكثر كل يوم. وهناك سبب شائع ايضا وهو عدم صرف الماء اي لا تعرق لا عمل شاق يزيد من سرعة التنفس وخسارة الماء لا رياضة اي الحياة الغير نشيطة اضافة الى كثرة تناول العصائر او المرطبات لا تجعلنا نشعر بالعطش
جزاك الله خير موضوع رائع في محله لاني قبل سنوات ماكنت اشرب ماء الاقليل وكنت متعبه من ناحيه جفاف البشره والامساك والصداع وقبل فتره عرفت اهميه الماء والحمدلله والمنه الان اشرب مويه بكثره مايقارب ٨اكواب وتعدل الامراض اللي عندي اللهم لك الحمد .اوصيكم بكثرة شرب الماء .الله يجعله في ميزان حسناتك ياصاحبة الموضوع
بوكا
•
د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد لبنان 2016-05-17 السبب الاساسي= هو تقدم العمر. فكلما تقدمنا بالعمر قل احساسنا بالعطش. فيجب علينا المسارعة باكتساب عادة شرب الماء حتى لو لم نشعر بالعطش. ويجب علينا شرب 8 اكواب من الماء او اكثر كل يوم. وهناك سبب شائع ايضا وهو عدم صرف الماء اي لا تعرق لا عمل شاق يزيد من سرعة التنفس وخسارة الماء لا رياضة اي الحياة الغير نشيطة اضافة الى كثرة تناول العصائر او المرطبات لا تجعلنا نشعر بالعطشد.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد لبنان 2016-05-17 السبب الاساسي= هو تقدم العمر. فكلما...
لا انا من وانا صغيرة وانا كدة حتي الآن سني ٣٢ ... ولا أحب اي مشروبات ولا عندي مثلا مشروب مفضل ولا اي شئ لا شاي ولا عصاير ولا قهوة ولا غازيات ولا اي شئ واعرق كثيييييير جدا بدون سبب وكل هذا وبردو ما اعطش ولا اشرب ماء كثير اشرب فاليوم كللله كوب واحد ماء فقط 😭
الصفحة الأخيرة