* عندما تقومين بعمل الرجيم تناولي يومياً بعض التمرات لأنه يوجد في التمر الفيتامينات والمعادن المفيده وهي تغني عن تناول أقراص الفيتامينات وفي أثناء تناولك لحبات التمر قد يزيد وزنك كيلو او اكثر بقليل لا تخافي .. هذه الزيادة مهمة جداً لك لأنها تكون في معدل الدم وليست زيادة في كمية الشحوم التي في الجسم .
:10_8_11:
الألوفيرا @alalofyra
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
دندوونه
•
معلومه حلوه ومفيده الله يوفقك
مشكووووووووووووووووووووووووورة على معلوماتك عن التمر فان فوائده عظيمة
وكلنا يعرف انه نزل في القرآن الكريم لما له من أهمية غذائية
ونصيحة لكل امرأة مقبلة على الولادة يعني في الشهر الأخير التاسع ان تكثر من أكل التمر لأنه يساعدها على الولادة .
ثانيا اختي الوفيرا
اسلوبك في Marketing لذيذ كثير
موفقة يا رب
وكلنا يعرف انه نزل في القرآن الكريم لما له من أهمية غذائية
ونصيحة لكل امرأة مقبلة على الولادة يعني في الشهر الأخير التاسع ان تكثر من أكل التمر لأنه يساعدها على الولادة .
ثانيا اختي الوفيرا
اسلوبك في Marketing لذيذ كثير
موفقة يا رب
الصفحة الأخيرة