مهم للغايةالخل وفصيلة+o

وعليكم السلام اختى لقريشيه ..

احب افيدك .. وانال دعوه حلوه منك ..

انا جربت ملعقة خل مع كأس مويه على الريق شهر كامل .. لكن ... ماحسيت بأي تغييير
ومن فتره سمعت ان الخل على الريق يسبب قرحه في المعده حفظنى الله واياكم ..

لكن اذا تبين شي ينحف فعلا وممتااااااااااااز هي
الحميه الغذائيه + الرياضه ساعه او ساعتين يومييييا = تنحفين بشكل ملحووووظ ورح تدعين لي..

انا سويت هالطريقه والله العظيم نحفت من 72 الى 65 وانا الآن استمر حتى 53
ادعيلي اوصله ..

آسفه على التأخير لانىتوني شايفه الموضوع :)

:angry: :angry: والله ياقلبي انا فصيله دمي زيك وستخدمتو ولانفع ومانزل وزني بالمره وانا مسويه رجيم قوي وامشي ساعه في اليوم وقبل مااشرب الخل كان وزني ينزل

انا ناويه استخدمه بس خوفتوني
يعني كلامكم علمي ولا بس كذا
الي عندها معلومه اكيده ياليت تفيدنا

انا ناويه استخدمه بس خوفتوني
يعني كلامكم علمي ولا بس كذا
الي عندها معلومه اكيده ياليت تفيدنا