مراحب بالحلوات
كيف حالكم جميعا
اختي فرح الله يسهل لك ولادتك وتنضمي الينا قريباااااا
شويكار
•
هلو جميعا كيف الحال
اللي خلصو النفاس وش سويتو من حركات
مبروك تغيير الاسماء بس انا ما عندي نية :) عاجبني اسمي احس صعبه ام صالح قوي كني عجوز الله يخليه لي
ابشركم قولو ما شاء الله اول
باقي نص كيلو وارجع لوزني السابق :) واتوقع كله بالكرش عقبالكم
كان 53, ونص الحين 54 وانا متوسطة الطول ................
اللي خلصو النفاس وش سويتو من حركات
مبروك تغيير الاسماء بس انا ما عندي نية :) عاجبني اسمي احس صعبه ام صالح قوي كني عجوز الله يخليه لي
ابشركم قولو ما شاء الله اول
باقي نص كيلو وارجع لوزني السابق :) واتوقع كله بالكرش عقبالكم
كان 53, ونص الحين 54 وانا متوسطة الطول ................
ما شاء الله شويكار مبروك وزنك الجديد ...علمينا ايش سويتى
وانا الحمد لله وزني نازل من ايام الحمل لاني تعبت كتير في الحمل ..بس ابغى اجتهد وانزل 5ك عشان الوزن المثالي
بنسبه لحليبي ..انسى نفسي وما اشرب يمكن في اليوم 3كاسات عصير واحس حليبي قليل
رحااسلامته عموري ما يشوف شر ان شاء الله
فرح222،، الله يسهل عليك حبيبتي ويقومج بالسلامة انتي ومولودك
اساور كيفك وكيفوووو اسامة ان شاء الله تمام
بنات اكلت حبوب الرضاعه وبعد 5حبات و3ايام من خلصت الاربعين نزل دم هل هو دوره والا ايش واواصل الحبوب ولا اقطعها ..
وانا الحمد لله وزني نازل من ايام الحمل لاني تعبت كتير في الحمل ..بس ابغى اجتهد وانزل 5ك عشان الوزن المثالي
بنسبه لحليبي ..انسى نفسي وما اشرب يمكن في اليوم 3كاسات عصير واحس حليبي قليل
رحااسلامته عموري ما يشوف شر ان شاء الله
فرح222،، الله يسهل عليك حبيبتي ويقومج بالسلامة انتي ومولودك
اساور كيفك وكيفوووو اسامة ان شاء الله تمام
بنات اكلت حبوب الرضاعه وبعد 5حبات و3ايام من خلصت الاربعين نزل دم هل هو دوره والا ايش واواصل الحبوب ولا اقطعها ..
شويكار :
هلو جميعا كيف الحال اللي خلصو النفاس وش سويتو من حركات مبروك تغيير الاسماء بس انا ما عندي نية :) عاجبني اسمي احس صعبه ام صالح قوي كني عجوز الله يخليه لي ابشركم قولو ما شاء الله اول باقي نص كيلو وارجع لوزني السابق :) واتوقع كله بالكرش عقبالكم كان 53, ونص الحين 54 وانا متوسطة الطول ................هلو جميعا كيف الحال اللي خلصو النفاس وش سويتو من حركات مبروك تغيير الاسماء ...
سلام يا احلى امهات ...
اكيد وحشتكم ؟؟؟؟:22: ( واثقة )
وانتوا بعد وحشتوني ... لكن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ صار لي كم يزم متسندرة :eek: من قلة النوم لأن الحلو( الله يحفظه ) ما يجيه المغص الا بالليل ... وطول الوقت صاحي ويصرخ ... ساعات اعطيه ابوه واقول له اتصرف !!!! يمسكه ساعة او ساعتين ويقطه عليه بحجة الرضاعة ... يا الله ما عليه كل شي بأجره المهم انهم بصحة وسلامة ربي يحفظ لكم اطفالكم ....
رحاا .... سلامة عموري ... يكبر وينسى !!!!!!
أم شما .....حركات وتواقيع ... عليك بالعافية ...
شويكار .....مبروك عليك الرشاقة والوزن الجديد ... انا وزني قبل الحمل 52 ووصلت في الحمل 61 والحين 54 ... بس ودي انحف زيادة وارجع لوزني الاولي ( اول ما تزوجت ) .... بس مستحيل ....:hahaha:
باقي الشلة أخباركم .. بعدين ارجع لكم لأن عندي شغلة ضرورية ... انتظروني :)
اكيد وحشتكم ؟؟؟؟:22: ( واثقة )
وانتوا بعد وحشتوني ... لكن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ صار لي كم يزم متسندرة :eek: من قلة النوم لأن الحلو( الله يحفظه ) ما يجيه المغص الا بالليل ... وطول الوقت صاحي ويصرخ ... ساعات اعطيه ابوه واقول له اتصرف !!!! يمسكه ساعة او ساعتين ويقطه عليه بحجة الرضاعة ... يا الله ما عليه كل شي بأجره المهم انهم بصحة وسلامة ربي يحفظ لكم اطفالكم ....
رحاا .... سلامة عموري ... يكبر وينسى !!!!!!
أم شما .....حركات وتواقيع ... عليك بالعافية ...
شويكار .....مبروك عليك الرشاقة والوزن الجديد ... انا وزني قبل الحمل 52 ووصلت في الحمل 61 والحين 54 ... بس ودي انحف زيادة وارجع لوزني الاولي ( اول ما تزوجت ) .... بس مستحيل ....:hahaha:
باقي الشلة أخباركم .. بعدين ارجع لكم لأن عندي شغلة ضرورية ... انتظروني :)
الصفحة الأخيرة
إن شاء الله بأفتح ملف في قسم السمنة والنحافة وأبسميه بعد إذنكم:
رحـــــــلة الرشـــــــــــــاقة بعد الــــــــــــــــــــولادة..
ويا بنات..إحنا ما راح نحط رجيم ولا شيء هو مجرد تخفيف ورياضة وزيادة حركة..وكل وحدة براحتها سواء برجيم أو مشروبات أو أي شيء.أهم شيء نشجع بعض على ترك المطاعم والحلويات ونمارس الرياضة..ونشوف أكثر وحدة تنزل وزنها ..
وراح أنزله بإذن الله السبت القادم وأنزل رابطه هنا..