شويكار :

الله يبارك بعمركم الرضاعة الطبيعية هي اسرع وسيلة للرشاقة والا الاكل ناكل بيدينا ورجلينا واللي خلصو الاربعين انتبهو تخبصون لازم تستمرو على الاكل اللي بالنفاس الدقيق الاسمر والسوائل والامتناع عن السكر الخ لان الوحده يأثر فيها الاكل حتى تكمل الشهرين هذا كلام امي وجدتي ..... ... حتى الجماع ما ينصح فيه قبل الشهرين تكون الوحده طهرت وصارت تمام رحا الارطة كويسه للتعقيم ولسرعة التئام الجروح استمعملتها اول عشر ايام كغسول مع الملح بس ما ادري اذا هي تضيق ؟ وعفص البكر سيءءءءءءءءءء جدا جدا يعطي نتائج كويسه في البداية ويضيق بشكل رهيب بس بعدين بتبدأ البلاوي هذا كلام سمعته من مجربات ام هنود طالما خلصتي الاربعين توكلي على الله وصلي ......... وهل الافرازات طبيعية كثير تسمر معهم لما يكملو الشهرين بالنسبة للجماع يوووه احس تو الناس عليه :) وتمارين كيجل استمري عليها لاتوقفين هي كفيلة ان شاء الله بالتضييق (( ياربي ليه ذكرتيني نفس المخاوف )) ما ظنيت وحده بتقول تجربتها خلكم جريئات يا بنات لا حياء في العلم :) اللي جربت تخبرنا :) (( مطلوله ))

الله يبارك بعمركم الرضاعة الطبيعية هي اسرع وسيلة للرشاقة والا الاكل ناكل بيدينا ورجلينا...