
بسم الله الرحمن الرحيم
السلآم عليكم ورحمة الله وبركآته
في الفترة المآضية بحثت كثير عن موآضيع تخص تغذية الأطفآل الرضع...
بحكم أإني بديت أغذي طفلي الرضيع...مع العلم أإني سبق وربيت بنتي...بس مآفي مشكلة من زيآدة في الفآئدة
..............................
في النهآية...جمعت حصيلة معلومآت من تجآربي و بحوثي
و الآن بطرح تنتآئج تجربتي مع طفلين أستخدمت معهم نفس الطريقة في تقديم الطعآم...
و للمعلومية الصور من الإنترنت...مآ عرفت أنزل صور
و أإن شآء الله لغة الموضوع بتكون سهلة و مبسطة
.................................
من وجهة نظري الأفضل أإطعآم الطفل من بدآية الشهر الرآبع و بآلتدريج و في البدآية تكون معلقتين ثم ربع الكمية ثم نصفها و نزيد لوجبة وجبتين بآلتدريج
أإستخدمت الطريقة التآلية مع بنتي قبل 3 سنوآت تقريباً و كآنت أمورهآ مآشية ولله الحمد بس عآنت من حسآسية بسبب البيض و الفرآولة...و أإختفت الحسآسية بعد السنتين
أمآ أبني...فـ بديت معه...بنفس طريقتي مع بنتي
للمعلومية أإبني أإنولد خدج رغم أإنه كآن بدآية الشهر التآسع ولآ زآل وزنه أقل من أقرآنه الي بعمره
بس الحمد لله طبيعي و أهم شي كيفية التغذية و أإن شآء الله أوصل معه للوزن الي يرضيني...
بس أنآ تو بديت معه
شريت كرسي طعآم...و أدوآت طعآم صحون و معهآ أغطية بلآستيك...مع صحون بدون أغطية...صحون متعددة الأقسآم...رضآعة بهآ ملعقة...ملآعق ربل...صدريآت
أغلبهآ شريتهآ من سنتر بوينت و البعض من مذركير
في البدآية المرحلة الأولى...
شريت مجموعة كبيرة من علب طعآم الأطفآل الزجآجية الجآهزة(تفآح...موز...مشمش...كمثرى...فوآكه مشكلة) بآلإضآفة للعصير(تفآح...فوآكه مشكلة)
ثم المرحلة الثآنية
علب رز لخلطه مع المآء+علب بسكويت لخلطه مع الحليب
و بعده سيريلآك بآلقمح بدون أإظآفآت
المرحلة الثآلثة...لسه مآ وصلت لهآ...لكن بتكون كآلتآلي
خضآر مسلوقة...كل نوع لوحده...و بستخدم للخلط( آلة برآون الكأس)
و بعدهآ بنتقل لـ الرز بآلخضآر أو بآلدجآج تكون شبه مهروسة
و الزبآدي و تآلي البيض
و بعد كذآ تصير التغذية أسهل...
.............................
طبعاً كل نوع أكل نجربه 3 أيآم...ثم نغيره...حتى نشوف ينآسب الطفل أو لآ...مش لآزم أإسبوع
و طبعاً الأدوآت تستخدم لشخص وآحد فقط...الكمية تكون لمدة 24 سآعة لآ أكثر و تحفظ في علب معهآ أغطية في الثلآجة...و نطلعهآ تفتر قبل بوقت
و مرطبآنآت الطعآم مآ نطعم منهآ الأطفآل مبآشرة...نآخذ كمية و نوكله من الصحن أو الكآس و لو أحتجنآ نزيد...و نفس الطريقة مع كل الأكل
............................
و في شي جديد بجربه...الآ هي مصآصة الشبك الي نوضع فيهآ قطعة فآكهة و يمصهآ...للتسلية تكون...و بعدهآ بس يصير يعرف يمسك كويس بصير أعطيه الوآح بيسكويت
...............................................
النظآم هذآ لين الشهر السآدس
و من بعد الشهر السآدس يكون هذآ هو النظآم
من بعد الشهر السادس
ثلاث وجبات في اليوم
2 حصة نشويات
2 حصة فاكهة
حصة بروتين ( ربع صفارة بيض أو أجبان أو زبادي أو بروتين نباتي ...مو لحم)
يمكن إدخال المعكرونة المهروسة...الخبز...الكيك.
أطعمة للتجربة...
بطاطا مشويه مهروسة مع جبن..
عصيدة قمح بالتمر..
شوربة عدس
حبوب بالحليب
حمص مهروس
أرز بالحليب
مهلبية..مع قطع الموز
تفاح مطبوخ مع قرفه
شوربة خضار بقطع المكرونة ثم تطحنيها خشن..
شوربة حب مطحونة بالطماطم..
حليب مع فواكه مخلوطه..
فاكهة مبروشه بالزبادي (اللي بالفاكهة)أو بالقشطة الطازجة...
لبنه منكهة بالزعتر...
قمح بالبرتقال..
جريش بالحليب و اللبن..
من الشهر السابع حتى التاسع :
كل ما سبق مع ملاحظة...
زيادة الخلط...يعني أصناف أكثر
إعطاءه أطعمة من الآصابع الطريه
هرس الطعام بشي من الخشونة
ممكن طبخ الرز بالكثير من الماء وبدون هرس
أإضافة مرق اللحوم للخضار أو الحبوب
إعطائه قطع لحم مفرومة مع الوجبات
زيادة الصفار إلى نصف صفار بيضه
عينات لطعام الأصابع..
خضار مسلوقة على شكل أصابع
كيك
بسكوت أطفال أصابع
جبن أصابع
توست مدهون مربى أو زبدة فستق أو جبن
موز
.................................