حبيبتي انا زيك تماما عندي الدوره رعب استفراغ وغثيان ودوخه وقرف والم مو طبيعي
انا الشهر الي فات مااخذت شي وموتتني شعري يتقطع من كثر مااشد فيه
بس الشهر هذا الحمدلله ماشاء الله جاتني من غير استفراغ الم خفيف نوعا ما
بقولك ايش اسوي
اول مااحس انها بتيجي اسوي لي قرفه حاره او نعناع حار تهدي الاعصاب وتريحك ويجيبلك النوم عشان ترتاحي اشربي منه قدما تقدري بس اهم شي تشربي قبل ماتيجيكي حالة الاستفراغ اول ماتحسي بالالم عشان لا تستفرغي
انا مااحب اشرب القرفه مع المويا الحاره اسوي نسكافه واحط فيه ملعقة قرفه مطحونه طعمه جنان والله مااكذب ويريحك ويخليكي رايقه
اهم شي خليكي مريحه حاولي انك لمن تيجيكي الدوره تقعدي على النت او تلعبي بلايستيشن اي شي يلهيكي عن الالم وحطي على بطنك قربه عبيها مويا حاره مغليه بس انتبهي تنكب عليك والله تريح كثير
الله يخفف عنك وعني الامها يارب
دعواتك

الله يعينك

تدرن اختي اذا صبرتي علي الالم لج اجر كبير من رب العالمين بس هذا مايمنع خذي مسكنات مثل البروفين اذا مانفع روحي لدكتوره

الله يشفيييييييييييك ياااااااااااااارب

لاتخافين فيه بناااااااات كثير مثلك

فيه وحده أعرفها مثل حالتك تماما

المهم راحت لدكتورره مشهووره حيييييييييل قالت عادي انا يوم كنت قدكم كانت الدوره تتعبني مررره

بس أكتبت لها فوار روووووووووووووووووووووووووووووووووعه بمعنى الكلمه وكمان مسكن درجه اولى

تقول أول ماتجيك الدوره بسسسسسسرعه أشربي الفوووووووار أسمه ((روفيناك د))الكرتون لونه أبيض والكتابه والخطوط في اللون البني

وربي هاالفووووووار مستحيل ينزل من شنطتي وكل البنات استخدموه ويمدحونه وأنا كمان أستخدمت مسكن ولا أروووع...

اشربي موية كثيرة دافية...........واشربي زنجبيل مع قرفة وان شاء الله مايكون فيك الا العافية