متكحله بدم خاينها@
والله مدري شلون الكلام مع بعض بس انا ردي باللون الاحمر
ام لووودي
ام لووودي
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
مااقريت الموضوع كله بس اكيد راح استفيد منه

بس لفتتني رياضة كيجل وخاصة يوم قلتو للنفاس
انا لي شهر من ولدت تنفعلي وتراني اول مرة اسمع فيها
ووش طريقتها ؟؟؟ وشنو الفايدة منها ؟؟؟

يارب مااتفشل وانكسف:D
جرح ورا جرح
جرح ورا جرح
ام لوودي
هالرياضة بالذات تناسب اكثر شي النفاس وسويها من بعد عشرة ايام ولادة عادي لانها تشد عضلات المنطقة بعد الولادة..
طبعا طريقتها انك تشدين عضلات المنطقة على خفيف بداية وكانك تمنعين البول اكرمكم الله
بعدين ترخين .. وترجعين تشدين

طبعا الشد تبدين تطولين فترته مرة بعد مرة وبتشوفين النتائج باذن الله
&&دلوعةعبودي&&
&&دلوعةعبودي&&
الرسيميه

مشكووووووووووره ما قصرتي
حلوه فكرة المساج

جزاك الله خير
عنوان الانوثه
الرسيميه مشكووووووووووره ما قصرتي حلوه فكرة المساج جزاك الله خير
الرسيميه مشكووووووووووره ما قصرتي حلوه فكرة المساج جزاك الله خير
ليش مانتكلم عن الصابونه الخاصه بكل وحده والكريم الي تستخدمه كل وحده فيكم والعطر الخاص فيها
جددو في الموضوع الله يعطيكم العاف
يه