والله موضوع مهههههم جدااااا
يعطيكي العاافيه والله ماتقصريييين
تشكررري خيتوو انا باقي معاكي كنت استناكي وخفت ماعاد تكملي
ياليت لو نسويه تجمع لنا ونشجع بعض شو رأيك؟
ياليت لو نسويه تجمع لنا ونشجع بعض شو رأيك؟
StarS
•
يسلموا عيوني ايوه هيك المواضيع اللي تشرح الخاطر ولا بلا الله يسعدك ارجوك كملي انا متابعتك وكل العائلة ..يسلموا عيوني ايوه هيك المواضيع اللي تشرح الخاطر ولا بلا الله يسعدك ارجوك كملي انا متابعتك وكل...
-مرحبا صبايا
.
.
.
- شو مالك ساكته StarS؟؟؟؟
- مافي شي...
- لا والله....احكيلنا شو في؟؟؟
- اتخرت على رفيقاتي وصاحباتي بالمنتدى ومستحيه منهون....
- ولو مو مشكلة عازرينك...
-أوكي... أول شي بشكر كل هالدعم والتفاعل والشي اللي بطير العقل.....وبشكر:
رمانة نجد: يسلموووو باأحلى رمانة.....عنجد أكتر رد أعطاني حماسة ....وأبشري حبيبتي رح ضل مكمله الموضوع لحتى تشوفي شي حلو انتي والعيلة ان شاء الله....ثانكس كتييييييير
::::::::::
ρĭnķч Drεαмẕ: شو هاد الاسم؟؟؟.....كيف بدي انادي عليكي؟؟؟؟ شكرا حبيبتي وانتي الأروع...^_^
::::::::::
جوجو3007: الله يعافيكي حبيبتي.....ومشكورة ع ردك الحلو
:::::::::
احلى شاميه: ماشاء الله طولك نايس واسم على مسمى....مشكورة حبيبتي ....بس....الكسل ما بيعطيكي عسل<<<عاملة حالها حكيمة الجبل هههه
::::::::
-قمرزماني-: يسلمو ياقمر كتيييير ....بس مو عارفة انزل الصور عادي ...إلا يطلعو بروابط...بس لا تشيلي هم ...بس اخلص البحث برفعو على المنتدى... :)
::::::::
بايماني تحلو ايامي: جزاك الله خيرا....ومشكورة حبيبتي وما بنخيبك....ولو
::::::::
F A T Y: فاتي يا رفيقتي....كلامك صح ...وانا نفس الشي مقتنعة بهاد الحكي...وشفت الموقع اللي حكيتي عنو بس السعر غالي O_o شوهااد؟؟ ....بس انتي امشي ع البرنامج اللي عندك وخبرينا شو بصير معك وكلنا بنشجع بعض...أنا لسه مابدي امشي ع برنامج إلا لما أخلص اكتر من موقع واقرأ كتير أنا واياكن عن الطول لحتى نطبق أفضل شي...وكلنا نبدى مع بعض ونخلص مع بعض ....لحتى ما حد ييأس ولا حد يتكاسل....ويسلمو على الاهتمام بالموضوع :))))
::::::::
الشابه المذعوره: اسمك ضحكني كتير.....مابعرف...حلو وغريب...شكرا لأنك شجعتيني وهاد من لطفك :)))
:::::::
دلع العيون: يسلموو حبيبتي دلع ....بس بدي احكيلك قصة صغيرة....مرة كان في شي إشاعة بين الرياضيين انو ماحد بيئدر يركض ميل بأربع دقايق وإزا حد عملها بيتفجر قلبو .....فآم واحد وقال: بدي سويها...وخوفو صحابو من هاد الشي ....ولما زبطت معو ...بنفس العام أكتر من 1000 واحد عملها....فإنو الموضوع قناعات مو أكتر :))
::::::
الا الخيااانه....: أهلين فيكي....أنا ما بنسى إنك أول المنضمين للفريق(لأ شو أول ما أول ...إنتي من المؤسيين للفريق<<<^_*)...وبعدين شو هاي "وخفت ماعاد تكملي"<<<<:angry2:....وأنا موافقة ومعاكي وهياتنا صرنا كتار....ولحتى نعمل شي منيح وعلى أصولو لأنو الصحة مو لعبة...واحنا مو صغار
.....................................................................
إلى كل المتابعيين الكرام .....رح نزل البحث كامل يوم 23 ....حسب رزنامتي (أنا هيك مخططة انو هاد آخر حد)...بس لأني هالأيام كتيييير معجوووئه ومشغولة... يعني احكيلكم رزنامتي
19:لازم احضر كتب الثانوي لأختي اللي بدها تبلش السنة الجاي<<<ياويلي من جبال الورق21:لازم روح ع المكتبة العامة في بحث تاني بشتغل عليه(سر مابحكي شو اسمو) 23:إنهاء بحث الموقع الأول+تجميع كل شي إلو دخل بمواد الفصل الصيفي26: إنهاء مادة الكهرباء لحدما وصلنا..28:انهاء مادة الحرارة لحد ماوصلنا ......
وهيك انتو عرفتو كل شي رح اعملو ^_^
:26::26::26::26::26:
.
.
.
- شو مالك ساكته StarS؟؟؟؟
- مافي شي...
- لا والله....احكيلنا شو في؟؟؟
- اتخرت على رفيقاتي وصاحباتي بالمنتدى ومستحيه منهون....
- ولو مو مشكلة عازرينك...
-أوكي... أول شي بشكر كل هالدعم والتفاعل والشي اللي بطير العقل.....وبشكر:
رمانة نجد: يسلموووو باأحلى رمانة.....عنجد أكتر رد أعطاني حماسة ....وأبشري حبيبتي رح ضل مكمله الموضوع لحتى تشوفي شي حلو انتي والعيلة ان شاء الله....ثانكس كتييييييير
::::::::::
ρĭnķч Drεαмẕ: شو هاد الاسم؟؟؟.....كيف بدي انادي عليكي؟؟؟؟ شكرا حبيبتي وانتي الأروع...^_^
::::::::::
جوجو3007: الله يعافيكي حبيبتي.....ومشكورة ع ردك الحلو
:::::::::
احلى شاميه: ماشاء الله طولك نايس واسم على مسمى....مشكورة حبيبتي ....بس....الكسل ما بيعطيكي عسل<<<عاملة حالها حكيمة الجبل هههه
::::::::
-قمرزماني-: يسلمو ياقمر كتيييير ....بس مو عارفة انزل الصور عادي ...إلا يطلعو بروابط...بس لا تشيلي هم ...بس اخلص البحث برفعو على المنتدى... :)
::::::::
بايماني تحلو ايامي: جزاك الله خيرا....ومشكورة حبيبتي وما بنخيبك....ولو
::::::::
F A T Y: فاتي يا رفيقتي....كلامك صح ...وانا نفس الشي مقتنعة بهاد الحكي...وشفت الموقع اللي حكيتي عنو بس السعر غالي O_o شوهااد؟؟ ....بس انتي امشي ع البرنامج اللي عندك وخبرينا شو بصير معك وكلنا بنشجع بعض...أنا لسه مابدي امشي ع برنامج إلا لما أخلص اكتر من موقع واقرأ كتير أنا واياكن عن الطول لحتى نطبق أفضل شي...وكلنا نبدى مع بعض ونخلص مع بعض ....لحتى ما حد ييأس ولا حد يتكاسل....ويسلمو على الاهتمام بالموضوع :))))
::::::::
الشابه المذعوره: اسمك ضحكني كتير.....مابعرف...حلو وغريب...شكرا لأنك شجعتيني وهاد من لطفك :)))
:::::::
دلع العيون: يسلموو حبيبتي دلع ....بس بدي احكيلك قصة صغيرة....مرة كان في شي إشاعة بين الرياضيين انو ماحد بيئدر يركض ميل بأربع دقايق وإزا حد عملها بيتفجر قلبو .....فآم واحد وقال: بدي سويها...وخوفو صحابو من هاد الشي ....ولما زبطت معو ...بنفس العام أكتر من 1000 واحد عملها....فإنو الموضوع قناعات مو أكتر :))
::::::
الا الخيااانه....: أهلين فيكي....أنا ما بنسى إنك أول المنضمين للفريق(لأ شو أول ما أول ...إنتي من المؤسيين للفريق<<<^_*)...وبعدين شو هاي "وخفت ماعاد تكملي"<<<<:angry2:....وأنا موافقة ومعاكي وهياتنا صرنا كتار....ولحتى نعمل شي منيح وعلى أصولو لأنو الصحة مو لعبة...واحنا مو صغار
.....................................................................
إلى كل المتابعيين الكرام .....رح نزل البحث كامل يوم 23 ....حسب رزنامتي (أنا هيك مخططة انو هاد آخر حد)...بس لأني هالأيام كتيييير معجوووئه ومشغولة... يعني احكيلكم رزنامتي
19:لازم احضر كتب الثانوي لأختي اللي بدها تبلش السنة الجاي<<<ياويلي من جبال الورق21:لازم روح ع المكتبة العامة في بحث تاني بشتغل عليه(سر مابحكي شو اسمو) 23:إنهاء بحث الموقع الأول+تجميع كل شي إلو دخل بمواد الفصل الصيفي26: إنهاء مادة الكهرباء لحدما وصلنا..28:انهاء مادة الحرارة لحد ماوصلنا ......
وهيك انتو عرفتو كل شي رح اعملو ^_^
:26::26::26::26::26:
الصفحة الأخيرة
ولأن انا فصيرة طولي 152 تههىء تهىء
في موقع معروف عن زيادة الطول وهو يعتبر براءة اختبار لشخص اسمة lance
يبيع ديفيدي حق زيادة الطول شريتة بـ 700 ريال
يعطيك نصايح عن الغذاء
و النوم و اهم شي تمارين الاستطالة ويمشي معك بالأيام
و الدي في دي الثاني يعتبر تعديلات لأخطاء الديفي دي الأول مع زيادة ورك اوت يعني منها تطولي وتنحفي
ويمشي معك كل السبع ايام حق الاسبوع ويعطيك دايت معين تمشين علية وفي للفيجيتيريان بعد
وبنهاية البرنامج يوريك طولة بعد مازاد وهو ماشاء الله الحين طولة 188
انا مقتنعة تماما بفكرتة لكن المشكلة فترة الطول تختلف من شخص لأخر هو خلال اسبوع يزيد 2 سم
لكن في ناس خلال شهر ! 1 سم بس ما ادري ليش هالشي إلي محيرني
وعلشان تطولي انتي محتاجة تغيري نظام حياتك بالكامل وتعيدي تصلحي من اول وجديد
عادات النوم الجلوس الأكل الرياضة كل شي ....................................
غلشان كذه بياخذ فترة على ما يتعود جسمك ويستوعب التغير .............
فأجد فيه صعوبا خصوصا من ناحية الأكل لأن صعبة اكل اكل صحي وكامل ................
لكن بإذن الله ناوية امشي معة و اسم موقعة لو حابة
taller4u