السلام عليكم
بنات حبيت اسألكم اللي سوت الريجيم المركب ووزنها في السبعينات تقولي كم نزلت؟؟؟لأني ابغى اعرف اذا
يناسب الاوزان اللي تحت الميه ولالا؟
وكم المده اللي طبقت فيها الريجيم؟ وهل كانت تضيف الملح للأكل ولالا؟ لأني احس صعععععب اقعد على ريجيم
فتره طويله والأكل بدون ملح!!!
وهل الريجيم صعب؟؟؟ والنزول كان بطيئ ولاكيف؟؟
ولما وقفتي الريجم رجع الوزن اللي فقدتيه؟
اللي ترد على اسأل الله ان ينحفها من غير شر وتوصل للوزن اللي تتمناه قررررررريييييب وتفرح فيه ويسعدها ويوفقها:39:
واللي ماتعرف ياليت بس ترفع الموضوع ولها دعوه من القلب:27:
السلام عليكم
بنات حبيت اسألكم اللي سوت الريجيم المركب ووزنها في السبعينات تقولي كم نزلت؟؟؟لأني...
وتغديت بيض ..
وتعشيت فاكهه..
والمغرب أكلت ممكن 4تمرات مع القهوه ..
وبكره أخلص الاسبوع الثاني وراح أحط وزني ..
والله ينحفنا ع خير يااارب ..