دلع النواعم
دلع النواعم
حبايبي انا اتابعكم من فترة وسجلت لاني بجد عجبني هالرجيم وقلت ابدا معاكم فيه وشفت كلامكم عنه حمسني كثير انا طولي 158 ووزني 70 كيلو نفسيتي تعبانه من وزني بطريقه ماثره على حياتي المهم اتمنى انكم تشجعوني انا بديت من اليوم وطول يومي ما كلت شي غير تفاحه مالي نفس ادعولي اتمنى اصير 55 كيلو باي طريقه يعني قدامي تقريبا 15 كيلو الله يساعدنا ونتخلص من اوزانا الزايده الله يسهل بس
مخصماكي
مخصماكي
كيفكم بنات طبعا أكيد كلكم قريتوا عن نظام الريجيم المركب وإنه ممكن في الشهر تنحفين 25 كيلو http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=616662 سؤالي: أنا قريته وطبعا مو كله بس ماشفت إلا صاحبته ماشاء الله تبارك الله نحفت بس من عام 2007 ماعاد تدخل المنتدى طبعا الموضوع من عام 2006 البنات إلي سووه هل نحفوا؟ وهل ثبت وإلا رجع الوزن زي ماكان مع حبة حلاوه؟ (537) صفحه معقوله ولا وحده تقدر تعطينا تجربه؟؟؟؟ وخصوصا إني قريت إنه كان مثبت ياليت تفيدونا يابنات
كيفكم بنات طبعا أكيد كلكم قريتوا عن نظام الريجيم المركب وإنه ممكن في الشهر تنحفين 25...
بنات من تحط يدها في يدي ونبدأ فيه بليز
يالله ونسوي قروب ونصير احسن قروب في حواء
ام حمووودي999
ام حمووودي999
كيفكم بنات طبعا أكيد كلكم قريتوا عن نظام الريجيم المركب وإنه ممكن في الشهر تنحفين 25 كيلو http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=616662 سؤالي: أنا قريته وطبعا مو كله بس ماشفت إلا صاحبته ماشاء الله تبارك الله نحفت بس من عام 2007 ماعاد تدخل المنتدى طبعا الموضوع من عام 2006 البنات إلي سووه هل نحفوا؟ وهل ثبت وإلا رجع الوزن زي ماكان مع حبة حلاوه؟ (537) صفحه معقوله ولا وحده تقدر تعطينا تجربه؟؟؟؟ وخصوصا إني قريت إنه كان مثبت ياليت تفيدونا يابنات
كيفكم بنات طبعا أكيد كلكم قريتوا عن نظام الريجيم المركب وإنه ممكن في الشهر تنحفين 25...
اب
الى نحفو ليش مايقولون تجاربهم
Bnt woow
Bnt woow
وااااااااااااااااو ان شاء الله بمشي عليه الريجيم مره مره مشكوووووووووووووووووووووووووووره
ويعطيك ألف عافيه وماشاء الله عليك شغلك حلو ومرتب وشجعني ابي انحف ياااااااااارب انحف يارب
ويارب يتحقق الي فبالك ويوفقك ويسهل عليك بكل أمورك
دلوعة العولمة
للرفـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــع


وين البنات اللي كانوا ماشين على الريجيم ؟؟؟

ايش صار عيهم؟؟؟