ظلال القرآن
ظلال القرآن
جزاك الله خير
سمبوسةَ الكويت^^
مرحبـــــااااااااااااااا شلووووونكم شخباركم يا بنات يا حلوين و يا دبدوبات و يا مجكنمين :26: عيييييدكم مبارك وكل عـام وانتو بخييييير <<=== مع انها متأخرة شوي الله يجعل أيامكم كلها اعياد قولووا اميييييين الحين و بعد رمضان وبعد الاكلات و الحركات و القعدات بنات زاد وزنهم و بنات قاومـوا مثلي و نقصوا شويتين ههههههههههههه بالنسبة لي نقصت كيلوين <<<== مش بطـــــــــــاااااال :42: المهــم الحين قررت ابتدي رحلتي من اليوم عشان ما يجي عيد الأضحى الا وانا وحدة ثانية <<=== متفائلة :30: اكيد سمعتوا عن الريجيم المركب 44 كيلوووو يا بنات بـ 8 اسابيع <<== شرايكم ؟؟ والله انه شي عجيييب وفوق كل هذا جسمج يتعود عالاكل الصحي يعني لا تقولين حرمان و بعدها بيرجع الوزن خلااااص عاد انا نويت ومالي رجعـة بكلامي <<<== احلى ومعاي كم بنووتة حلوين من المنتدى اللي حـابة تبتدي معـاي ترى موعـد الانطلاق بالنسبة لي 29 _ 10 _ 2006 يعني يوم الأحد الجاي منها تكون خلصت عزايم العيد ونكون فاضين و تونا فرش من بعد رمضان بــاب التسجيل مفتوح ليوم السبت <<=== حلوة باب هذي يلا حبيباااااااتي تشجعــوا و يلا نبتدي و كل وحدة تزيد من عزيمة الثانية هذا رابط الموضوع .. http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=616662 وهـذي تجـربة بنوتة حلوة مثلكم للريجيم .. http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=695212 بانتظـــاركم يالغاليات اختكم وســن :26:
مرحبـــــااااااااااااااا شلووووونكم شخباركم يا بنات يا حلوين و يا دبدوبات و يا مجكنمين :26:...
انا ابغي اسوي ريجيم ولكن ممكن اسوي الريجيم الكيميائي ليش ما تشتركوا في مسابقة نجمه عيد الأضحى معانا
وســـن
وســـن
1. وسـن
2. عاشقة جدة
3. bluerose.2003


سمبووسة الكويت

انا و بلو روز اشتركنا بالمسابقة

بس ناوين نسوي هني رابطة الريجيم المركب

وهذا الشعـار

ياليت كل بنوتة تشترك معانا تحطه بالتوقيع



http://www.alfrasha.com/up/1085495286430752356.jpg
شوق الحبيب
شوق الحبيب
صباح الخير بنات

شلونكم وشخباركم ؟؟

اليوم بديت الرجيم تفطرت الساعه 5.30 مساء حليب وتفاحة

، وتغديت الساعه 10.30 مساءا كيوي

والحين الساعه 1.50 صباحا اشرب كوفي لايت من تروبيكانا


وان شاءالله اتم هالرجيم على خير وصحة :)
لولو كتي
لولو كتي
1. وسـن 2. عاشقة جدة 3. bluerose.2003 سمبووسة الكويت انا و بلو روز اشتركنا بالمسابقة بس ناوين نسوي هني رابطة الريجيم المركب وهذا الشعـار ياليت كل بنوتة تشترك معانا تحطه بالتوقيع http://www.alfrasha.com/up/1085495286430752356.jpg
1. وسـن 2. عاشقة جدة 3. bluerose.2003 سمبووسة الكويت انا و بلو روز اشتركنا...
وأنا بعد معاكم جربت الرجيم شهر 7و8 ونقصت حوالي 13 كيلو ولكن برمضان الله يعودة علينا
زدت للأسف 3 كيلو وناوية بإذن الله أبداء فية السبت القادم مع بداية الدوامات الواحدغصب عنه ينتضم اله يعطينا العزيمة