وزني وطولي
وزني اتوقع 85 وطولي 159
وبعمل الريجيم مثل ما عملته الاستاذة تمام وبزيد عليه اني بشارب مغلي الفجل سمعت انه ينحف بس مرتين بالاسبوع يعني ايام الاجازة لانه يسبب انتفاخ مقدر اروح المدرسة وانا بطني منتفخ
وبعمل رياضة اذا قدرت
نص ساعه نط الحبل وساعه على الجهاز اللي عندنا واذا قدرت طلوع الدرج ربع ساعه أو لين اتعب
ومع الوقت يعني الاسبوع الثاني بزود الوقت
وان شاء الله انحف وننحف كلنا
15سنة
•
انا ببدأ من بكره بنات تكفون وحده بتبدأ معايا من بكره تكتب عشان نكون مع بعض
انتظركم ولا تطنشوني مثل كل مره
انتظركم ولا تطنشوني مثل كل مره
الصفحة الأخيرة
انزين ليش ما شبعتي ... ترا جيه مب زين لازم تشبعين لين ماتصغر المعده
الاكل اللي تاكلينه الحين كله مفيد وماعتقد ان يضر ... كلي حتى الشبع ولو اول اسبوع لين ما تتعودين
عقب بتيجج دوووخه وبتتكاسلين وما بتكملين الريجيم