حلووو بنت الجنوب
الله يوفقك ويوصلك الوزن المناسب
الا بغيت اسئل متى نتائج نزول الوزن بعد اسبوع من الرجيم او اسبوعين احسن؟؟
% ريماس%
•
15سنة
•
هاي بنات
انا الحمد لله ماشية تمام افطرت وعملت رياضة ساعه عالجهاز حرقت فيها 940 سعرة مكتوب عالجهاز وشكلي اليوم ما بتغدا بس أكلت تفاحه الحين وبشرب شاي أخضر وبتعشا الساعه 7 وبعدها بشرب شاي أخضر
ما ادري ايش اتعشى يمكن 2 كوسا كبار مسلوقة وطبعا بحطلها ليمون وفلفل اسود
بنت الجنوب ما شاء الله تبارك الله مبروك بس ياريت تقولين لنا ايش عملتي ؟؟
انا الحمد لله ماشية تمام افطرت وعملت رياضة ساعه عالجهاز حرقت فيها 940 سعرة مكتوب عالجهاز وشكلي اليوم ما بتغدا بس أكلت تفاحه الحين وبشرب شاي أخضر وبتعشا الساعه 7 وبعدها بشرب شاي أخضر
ما ادري ايش اتعشى يمكن 2 كوسا كبار مسلوقة وطبعا بحطلها ليمون وفلفل اسود
بنت الجنوب ما شاء الله تبارك الله مبروك بس ياريت تقولين لنا ايش عملتي ؟؟
كيفكم يا رشيقاااااااات
انا ماشيه تمام واليوم نازله 1كيلووووو
يارب كل يوم كيلو انزل
وينك اخر وحده وهنادي كيف الرجيييييم معاكم
انا ماشيه تمام واليوم نازله 1كيلووووو
يارب كل يوم كيلو انزل
وينك اخر وحده وهنادي كيف الرجيييييم معاكم
15سنة
•
فتاة الاسلام مبروك عالكيلو بس نصيحه لا توزني الا اخر الاسبوع عشان تشوفي نتيجة تفرحك وتتفاجأي
بس انتي اي رجيم ماشية عليه ؟
بس انتي اي رجيم ماشية عليه ؟
الصفحة الأخيرة
يعطيك مليون عافية وجزاك الله خيرا وادخلك الجنة: ::26: :26: 26: :26: :26: