عااااااااااااااااادي قولي لنفسك من الحين
حتى لو مانزلت بكمل الرجيم بكمله
انا اول اسبوع مانزلت ولا كيلووو ومع هذا ماستسلمت
واقول لنفسي هالاسبوع حتى لو مانزلت عادي
شدي حيلك ok
% ريماس%
•
ام رغد ما شاء الله عليك انا وييييييييين وانتي وين
انا لو منك آكل غداي عادي واخفف مرة بالعشاء وامشي نص ساعة بس في اليوم
وبعدين منتي شايفة 10 كيلو كثير يعني تبغين تصيرين49 مرة مو حلو كذا
الملكة الحنونة
ما شاء الله تبارك الله الله يبارك لك شكل الريجيم مناسبك وكمان شكلك مكروفه في البيت انا عن نفسي اكثر شي اسويه اطبخ وأأكل عيالي خخخخخخخخخخخخخخ عشان كا لو يطلع في راسي نخلة ما انزل 5 كيلو بالاسبوع بس المهم اني انزل وما تجي اجازة الحج الا على الاقل نازلة 15 ك يااااااااااارب
قولو آمين بالله عليكم
على فكرة الصراحه راحه صح
اكلت سمك عند امي وووووووو
والله فشله
قطعة حلا
بس استنو
قاعدة اشرب شاهي الضيافة وشكلي بكرة ماراح آكل شي وحأكتفي بالحليب والعصير اللين السبت ايش رايكم ردو لي بليييز وينك يـــــــــــــــــا أنا يا أنــــــــــــــــــــــــــــا دليني انتي والباقين؟؟
انا لو منك آكل غداي عادي واخفف مرة بالعشاء وامشي نص ساعة بس في اليوم
وبعدين منتي شايفة 10 كيلو كثير يعني تبغين تصيرين49 مرة مو حلو كذا
الملكة الحنونة
ما شاء الله تبارك الله الله يبارك لك شكل الريجيم مناسبك وكمان شكلك مكروفه في البيت انا عن نفسي اكثر شي اسويه اطبخ وأأكل عيالي خخخخخخخخخخخخخخ عشان كا لو يطلع في راسي نخلة ما انزل 5 كيلو بالاسبوع بس المهم اني انزل وما تجي اجازة الحج الا على الاقل نازلة 15 ك يااااااااااارب
قولو آمين بالله عليكم
على فكرة الصراحه راحه صح
اكلت سمك عند امي وووووووو
والله فشله
قطعة حلا
بس استنو
قاعدة اشرب شاهي الضيافة وشكلي بكرة ماراح آكل شي وحأكتفي بالحليب والعصير اللين السبت ايش رايكم ردو لي بليييز وينك يـــــــــــــــــا أنا يا أنــــــــــــــــــــــــــــا دليني انتي والباقين؟؟
tagee
•
السلام عليكم
اليوم رحت ماكدونالدز
ناناننننانا ننلنلناانانن (وجه مادد لسانه ويحنسكم)
واكلت لماااااا شبعت بلاالريجيم بلاهبل
:(
:)
:(
للاسف مااكلت عندهم غير السلطة وزوجي يطلب انواع الاغراءات وانا ابدددددا اطلب ماك سلطة وسلطة خضرا
وجايبة في شنطتي عصير الربيع برتقال ههههههههههه
بس طيحت قلوبكم ولاذات هالدبه يانايانا
يالله شدو حيلكم وانا اراكم غدا ان شاءالله
سلام
اليوم رحت ماكدونالدز
ناناننننانا ننلنلناانانن (وجه مادد لسانه ويحنسكم)
واكلت لماااااا شبعت بلاالريجيم بلاهبل
:(
:)
:(
للاسف مااكلت عندهم غير السلطة وزوجي يطلب انواع الاغراءات وانا ابدددددا اطلب ماك سلطة وسلطة خضرا
وجايبة في شنطتي عصير الربيع برتقال ههههههههههه
بس طيحت قلوبكم ولاذات هالدبه يانايانا
يالله شدو حيلكم وانا اراكم غدا ان شاءالله
سلام
tagee
•
الوفاء الخالد
ياعيني ياعيني والله مصختيها استحي على وجهك وطالعي في جسمك ولا ماعندكم مرايا
ياشيخة عيب عليكي لمتى تبغي تلبسي XXXXX L
شدي حيلك وامسكي نفسك وسكري فمك خير فاتحتها مطحنة مو فم ههههههههه
كيفي معاكي تمام صوح
يالله لاعاد تكرريها والا اطلق عليكي الرصاصة القاتلة يانا يانا
ترى جمع واحد منها يرسلك على سنغافورة انتبهي هع هع هع هع
وبكرة خليكي ع الحليب او الزبادي مع عصير الفاكهة اوكيه
يالله ياعسل قووووووووووود لك
ياعيني ياعيني والله مصختيها استحي على وجهك وطالعي في جسمك ولا ماعندكم مرايا
ياشيخة عيب عليكي لمتى تبغي تلبسي XXXXX L
شدي حيلك وامسكي نفسك وسكري فمك خير فاتحتها مطحنة مو فم ههههههههه
كيفي معاكي تمام صوح
يالله لاعاد تكرريها والا اطلق عليكي الرصاصة القاتلة يانا يانا
ترى جمع واحد منها يرسلك على سنغافورة انتبهي هع هع هع هع
وبكرة خليكي ع الحليب او الزبادي مع عصير الفاكهة اوكيه
يالله ياعسل قووووووووووود لك
الصفحة الأخيرة
بس اخاف من بكره وقت الميزان
اني اوقف فوقه والاقي نفسي :09:
اظن ساعتها حأكره الرجيم