صمت السنين*
صمت السنين*
tagee يا قلبي اهم شي المقاساااااات فية ناس تشوفينهم نحااااااف بس لما يوزونون قدامك تنصدمين اوزانهم مو بنحفها وان كمان قست ملابس عندي ماكانوا يدخلون والحمد لله اليوم قستها دخلوا بالراحة ماشاء الله يلااااااااا خلينا نشد الهمة00 مبروووك يا قلبي واشكررك على التعاضد << تراها سامعتها برنامج تلفزيون
tagee يا قلبي اهم شي المقاساااااات فية ناس تشوفينهم نحااااااف بس لما يوزونون قدامك تنصدمين...
يا انا يا انا

مبروووووووووووووووك ياقلبي النزووول وعقبال الوزن المطلوب وانتي بصحة وعافيه :26:

ام الفزعااات مبروووووووووك النزووول وربي فرحتووووني :26:

ام عبدالمجيد الله يبارك فيك يا قلبي ومبرووووك لك النزووول وعقبال ما نوصل الوزن اللي نبيه:26:







بنااااااااااااااات فيني قهر وبصككم عييين :hahaha:

ليش كلكم 5 كيلو وانا بس 3 كيلو :22: <<<< الحين البنات يهجون ولا عاد يكتبون كم نزلو خخخخخخخخخخخخخخخخ


بس جد انا توقت 5 كيلو لاني ما كنت اكل الا الشمام وحليب والسلطه يمكن سويتها 3 مرات بس تتوقعون ليييييش
tagee
tagee
tagee انتي ساكنة بالرياض واهلك مو بالرياض ؟؟&lt;&lt; تركيب الجملة غلط عجزانة اضبطها حاولي تفهمينها خخخخخخخخخخخخ
tagee انتي ساكنة بالرياض واهلك مو بالرياض ؟؟&lt;&lt; تركيب الجملة غلط عجزانة اضبطها حاولي...
اوكيه مفهوم سؤال هق انتا

ايوة ياعيني عليا اهلي مو معايا انا اصلا من المدينة واهلي هناك :06:

واتزوجت وجيت الرياض اهئ اهئ اهئ :44:
tagee
tagee
لا يالدبه الا سمين انا بس الحمدلله بعد ولادتي نزلت مرة كتير كنت في 77 والحمدلله نزلت بس خففت اكلي اوكيه وبعد كده مو راضي ينزل وزني عن ال69 فصررررت اكل زي مابدي ودحين بدأت معاكم في الريجيم هذا وعلى مين اذا خبصت بيديني وفمي راح اتخن وانتي تنحفي على مييييين يالدبه اعرف هذي الحركات

ياانا مليت من جسمي
ماأقوى الهجر

الف الف مبروك ياقلبي وعقباااااااااااااال الباقي بس اهم شي التزمي بالاسبوع الثاني وشدي الهمة

نبي نخلص من الشحمااات واللحمات

صمت السنين

خمسة وخميسة << امزح هههههههههههههههههههه ا

الله يبارك فيك

انا اعلمك ليش

اولا وزنك كم ؟؟

ثانيا

علشان كررتي نفس الاكل وراء بعض وهذا يخلي الوزن مايتحرك ثابت حاولي يوميا تغيرين عن قبل

مثلااا بكرت تتغدين توست وجبن اللي بعدة سلطة سيزر اللي بعدة مثلاا تبين ترجعين للتوست ارجعي عادي

بس اهم شي ماتكون يومياااااااااااا نفس الاكل كل يوم اكل يعني تكسرينة فهمتي ؟؟
ياانا مليت من جسمي
tagee
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

خبصي خبصي علشان اوصلك هههههههههههههه << قمة النذاله ههههههههههههههههه

تدرين ليش سألت عن اهلك ؟؟

علشان تروحين لهم شكل ثاني

وبعدين ايش رايك بالرياض حلوة زيي صح << واثقة