كوبونات الراقية تسجيل الدخول

arch
arch •
t0na80 t0na80 :
السلامعليكم كيفكم يابنات انا مازلت مستمره على الرجيم واليوم اليوم الرابع في الاسبوع التالت ويارب سهل عليا وعلى كل اخواتي ونحفنا اليوم صحيت الضهر وما فطرت اتغديت بيض اومليت ورحت النادي عملت رياضه ولمن رجعت رببت حليب حا بالنسكافيه بددون كافيين والعشا لسه ماني عارف اش انا الحمدلله في الاسبوع الاول نزلت 4 كيلو والتاني 1 ك يارب في هدا الاسبوع التالت يارب يارب يارب على الاقل 2 ك ياله اشوفكم بكره انشاء الله باي
السلامعليكم كيفكم يابنات انا مازلت مستمره على الرجيم واليوم اليوم الرابع في الاسبوع...
يا انا مليت من جسمى
كده كده :30: وانا اللى كنت فرحانة انك متشجعة وبتشجعينا كلنا
لالالالالالالالالالالالالالا:eek:
ما كانش العشم :hahaha:
يالا حبيبتى شدى حيلك وكملى الريجيم ومش تشدى على نفسك باللوم والتقطيم
قدر الله وما شاء فعل
يالا بالتوفيق :26:
ياانا مليت من جسمي
ياانا مليت من جسمي •
arch

اااااااااااااااااااه من التخبيص جد جد منقهررررررررررة بس يلاا الله يصبرنااااااااااااااااااااا
*ام عبد المجيد*
*ام عبد المجيد* •
يانا يانا

الظاهر انا وياك بالهوى سوى انتِ مثلي انا خبصت ولا ماكله معكرووونه الظاهر نقرى افكااار بعض خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ وقهراااااااي ماعاااد تنعااااد وينك يا التهزيئااااااااااااا
% ريماس%
% ريماس% •
السلام عليكم ورحمة الله وبركاااته



اولا مبرووووووووك للأخت tagee

نزووووول الوزن لكـــــــــــــــــــــــن حااااظي عليه مانبي نشوووفك في قسم السمنه الازياره بس


وانا اليوم صحيت افطرت عصير اناناس وتغديت عدس من غير زيت والعشا الا الان مافكرت


بالتوووووووفيق بنا11111ت
ياانا مليت من جسمي
ياانا مليت من جسمي •
*ام عبد المجيد*

شكلك ساكنة معاي بالبيت هههههههههههههههه

وش رايك يا ام عبدالمجيد دام اوزاننا سوا نطبق نظااام ؟؟