بنت النور

وينها يابنات هي اسحبت ولا لا

لبى قلبك يا ام الفزعات جات

ويارب ينحفنا 00

بنت النور وام رغد شكلهم سحبو علينا

سلام

كيف الصامدين انشاء الله تمام

اليوم اول يوم فى الاسبوع الثالث و يا رب اكمل مع انى جالسه افكر اغير الرجيم

بس حاسه جسمى صار اخ من الاول و فى شويه كلاكيع خفت عن اول

فى الوزن مو فارق كثير بس لمن الخبط و تقريبا يوميا اخد دواء يخفيف من ماليزيا

و كل التخبيص يروح

بنات انا امس كان لي اخر يوم بالاسبوع الثالث بس بصراحه خبصت اخر يومين

وكانت نتيجه الميزان اليوم الصباح





نقصت ثلاثه ارباع الكيلو واتوقع لو ما خبصت شوي كان نقصت عالاقل كيلو

بس ان شاء الله اعوضها بالاسابيع الجاية

ادعولي
وشدوا الهمه انتو استمروا لين اخر يوم

مبروووووووووووووووك يا دنيا الحسايف

معليششش استمري

sweet_candy

لا تغيرينة استمري الى العيد وبعدها حددي والعلاج اللي تاخذينة لاايش ؟؟