اولا الله يبارك فيكي بالنسبة لاستفساراتك : شعري ما تغير فيه شي ما فرقته بس بشرتي تحسنت مع ان من جا البرد صارت جدا جافه خصوصا اني ما اشرب ماي الا يمكن كا باليوم فانصحك كثري مااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي والنزول للحين 8 كيلو بس الي يشوفني يقول اكثر يعني لا يقل عن 10 وبس بالتوفيق اختي ولا تنسينا من الدعاءاولا الله يبارك فيكي بالنسبة لاستفساراتك : شعري ما تغير فيه شي ما فرقته بس بشرتي تحسنت مع...
بنات كل وحدة جربت الريجيم المركب بس الأسبوع الأول حابه اسوي بس الأسبوع الأول حابه اعرف كم ينزل لو استمريت عليه اسبوع بدون رياضه مين جربت الريجيم هذا بدون رياضه لو فيه رياضه كم مدتها هل يرجع الوزن يرتفع بعد الانتهاء من الريجيم والف شكر لكم:26: :26: :26: :26:بنات كل وحدة جربت الريجيم المركب بس الأسبوع الأول حابه اسوي بس الأسبوع الأول حابه اعرف كم ينزل...
بنات كل وحدة جربت الريجيم المركب بس الأسبوع الأول حابه اسوي بس الأسبوع الأول حابه اعرف كم ينزل لو استمريت عليه اسبوع بدون رياضه مين جربت الريجيم هذا بدون رياضه لو فيه رياضه كم مدتها هل يرجع الوزن يرتفع بعد الانتهاء من الريجيم والف شكر لكم:26: :26: :26: :26:بنات كل وحدة جربت الريجيم المركب بس الأسبوع الأول حابه اسوي بس الأسبوع الأول حابه اعرف كم ينزل...
وابي اعرف كيف قدرتو تتحملو الأكل بدون ملح؟؟؟؟؟