كوبونات الراقية تسجيل الدخول

الجوهـ$$$$ـره
الجوهـ$$$$ـره •
معنى آخر معنى آخر :
نذرا علي اذا نزلت 20 كيلو لاذبح قعووووووووووود
نذرا علي اذا نزلت 20 كيلو لاذبح قعووووووووووود
حبيبتي معنى اخر لاتنسين تعزمينا على القعود او ترسلين لنا منه:42:

الله يوفقك وتوفين بنذرك وانتي سالمة وغانمة يارب:26:
الجوهـ$$$$ـره
الجوهـ$$$$ـره •
فراشه الخليج فراشه الخليج :
يومياتي لليوم افطار نصف تفاحه حمرا غدا نص تفاحه عشا خضار مشوي والله يثبتنا على الريجيم :)
يومياتي لليوم افطار نصف تفاحه حمرا غدا نص تفاحه عشا خضار مشوي والله يثبتنا على الريجيم :)
فراشة الخليج حبيبتي الاحظ ان الكميات اللي تاكلينها قليلة مرة

وبصراحة انا خايفة عليك . طالما ان الرجيم ماحدد كميات فزيدي الله يخليك بكمية الاكل لايضرك بسم الله عليك

على الاقل كلي تفاحة كاملة في الوجبة الواحدة المهم انتبهي لنفسك والله لايضرك ويعطيك العافية
زهور الربيع
زهور الربيع •
دجهـ بس رزهـ دجهـ بس رزهـ :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا رشيقات بأذن الله انا سمعت عن الريجيم المركب كثير وما اقتنعت فيه .. الا لمن شفت وحده مسويته وانقلب البنت 180 درجه ماشاء الله تبارك الرحمن شي ما تتخيلونه.. حتى بشرتها صايره خطيره والسبب ان الرجيم هذا كل اكله صحي :) وانا قررت ابتدي فيه من السبت بأذن الله مع رياضه طبعا ما ابغى انزل 50 كيلو لا ابغى 20 تتوقعون اقدر قبل الإجازه :( ومن تشجعني وتبتدي معاي خلونا نتحمس وندخل كل اسبوع ونقول كم نزلنا :icon28:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا رشيقات بأذن الله انا سمعت عن الريجيم المركب كثير وما...
يالله يا بنات شدوا حيلكم لا تستسلمون للسمنه

انا خربتها اليوم خليته مفتوح ويوم السبت ابكمل الشهر واقولكم

كم نقصت راااح تكون مفاجاة يا بنات انتظروني <<<<<<< متاثره ببرامج التلفزيون

وان شاء الله اني اكمل الشهر الثاني وما ابطل ..
HADOBA
HADOBA •
دجهـ بس رزهـ دجهـ بس رزهـ :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا رشيقات بأذن الله انا سمعت عن الريجيم المركب كثير وما اقتنعت فيه .. الا لمن شفت وحده مسويته وانقلب البنت 180 درجه ماشاء الله تبارك الرحمن شي ما تتخيلونه.. حتى بشرتها صايره خطيره والسبب ان الرجيم هذا كل اكله صحي :) وانا قررت ابتدي فيه من السبت بأذن الله مع رياضه طبعا ما ابغى انزل 50 كيلو لا ابغى 20 تتوقعون اقدر قبل الإجازه :( ومن تشجعني وتبتدي معاي خلونا نتحمس وندخل كل اسبوع ونقول كم نزلنا :icon28:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا رشيقات بأذن الله انا سمعت عن الريجيم المركب كثير وما...
الله اقويني واقويكم يارب العالمين
دخلت ادعيلكم
الجوهـ$$$$ـره
الجوهـ$$$$ـره •
حلم إمرأة حلم إمرأة :
فراشة الخليج .. انا لما جيت اطبع الاسبوع الثالث من الرجيم مالقيت فيه العشاء .. ولما سويت بحث لقيت كل اللي كاتبين الرجيم في المنتديات الثانيه زي اللي كتبته الاستاذة ساره..مافيه عشاء وش السبب ياترى
فراشة الخليج .. انا لما جيت اطبع الاسبوع الثالث من الرجيم مالقيت فيه العشاء .. ولما سويت...
اختي حلم كان هذا سؤالي لفراشة الخليج في صفحة 3 وردت بالاتي :

يمكنك اخذ من قائمة العشاء للاسبوع الاول والثاني
كان تقريبا هذا الرد بحثت عنه وما لقيتة في الصفحات السابقة وياليت فراشة الخليج تفيدك لان معلوماتها اكثر في هذا الموضوع ادامها الله لنا .