زينة الورود
زينة الورود •
الف سلامة عليكي يا نوره.. حاولي إشربي مي كتييييييييير لإنها بتساعدك على حرق الدهون.. حاولي يكون الملفوف سخن للدرجة الي يتحملها جسمك... وإذا عملتي الي حكيتلك عنو وما إستفدي كملي لحد اسبوع لإنو في اجسام بكون نزولها مرة وحدة مش شوي شوي شكرا على الافادة عزيزتي زينه وراح اجرب ان شاء الله مره ثانيه وعندك حق مشكلتي ماشرب مويه كثير ماعطش والله كأني ضب خخخخخخخخ والي تعرف شئ يعطش ياريت تقولي ثانيكووووووو
الف سلامة عليكي يا نوره.. حاولي إشربي مي كتييييييييير لإنها بتساعدك على حرق الدهون.. حاولي يكون...
نورة حبيبتي .. شرب المي ييجي على التعويد.. انا كنت دايما لما اعمل دايت عند أخصائية التغذية يثبت وزني وما ينزل وكانت تقولي لازم تشربي مي كتييير عشان ينزل وزنك.. وحتى ما بنسى المثل الي حكتلي اياه إنو المي للجسم وجهاز الحرق زي البنزين للسيارة.. جهاز الحرق ما يشتغل عندك إلا بالمي ونفس الشي البنزين للسيارة.... بعدين إحنا الي بالسعودية الجو فيها حر وهادا بساعد.. بينما انا لما كانت تحكيلي الاخصائية هالكلام كنت بالأردن وبفصل الشتا.. فتخيلي!!! والله عنجد يا نورة المي إلها فوائد مش طبيعية بكفي إنها بتصد نفسك عن الاكل..
وحعطيكي هاي الفكرة عبي مي بقزازة صغيرة وخليها بجنبك وين ما بتروحي وحتى وإنتي قاعدة بالبيت تحضري تلفزيون او على النت .. من تجربتي ها الشغلة بتساعدك كتير
زينة الورود
زينة الورود •
نورة حبيبتي .. شرب المي ييجي على التعويد.. انا كنت دايما لما اعمل دايت عند أخصائية التغذية يثبت وزني وما ينزل وكانت تقولي لازم تشربي مي كتييير عشان ينزل وزنك.. وحتى ما بنسى المثل الي حكتلي اياه إنو المي للجسم وجهاز الحرق زي البنزين للسيارة.. جهاز الحرق ما يشتغل عندك إلا بالمي ونفس الشي البنزين للسيارة.... بعدين إحنا الي بالسعودية الجو فيها حر وهادا بساعد.. بينما انا لما كانت تحكيلي الاخصائية هالكلام كنت بالأردن وبفصل الشتا.. فتخيلي!!! والله عنجد يا نورة المي إلها فوائد مش طبيعية بكفي إنها بتصد نفسك عن الاكل.. وحعطيكي هاي الفكرة عبي مي بقزازة صغيرة وخليها بجنبك وين ما بتروحي وحتى وإنتي قاعدة بالبيت تحضري تلفزيون او على النت .. من تجربتي ها الشغلة بتساعدك كتير
نورة حبيبتي .. شرب المي ييجي على التعويد.. انا كنت دايما لما اعمل دايت عند أخصائية التغذية يثبت...
مزيونه

:icon28::icon28::icon28::icon28: ما شاء الله مبروك عليكي النزول حبيبتي.. شكلي راح اصير اتنافس انا وياكي:D
مرمرالبتول
مرمرالبتول •
1...2...3... مرمر انحف وحدة..:39: يلا يا حبيبتي اتحمسي وكملي معنا وان شاء الله تلاقي النتيجة الحلوة
1...2...3... مرمر انحف وحدة..:39: يلا يا حبيبتي اتحمسي وكملي معنا وان شاء الله تلاقي النتيجة...
ربنا يكرمك يا زينه انتي فعلا زينه
بس لسه ما جبت الكرنب للان وهاجنن اول ما اجيبه واعمله اقولكم عالنتيجه باذن الله
ادعولي
:32:
بنــ الدلع ــت
مشكور حبيبتي زينه على الموضوع الرائع والطريق الاروع المشكله عندي اني لي يومين


وانا على الملفوف واربع ايام على الدايت لاكن مانزلت الا نصف كيلو فقط اش المشكله

فيديني هل هي طريقتي في الملفوف غلط ولا شنو انا ما اسوي رياضه امكن هي المشكله
دكتوراه في الحب
مرحبا أختي ..
أنا كد جربت الملفوف كعلاج لركبتي بعد ما طحت عليها وكنت أحط الملفوف عليهاوألف عليه تغليغة الأكل ولما أصحى من النوم يكون فيها مويه كثير ..

فأكيد انها تنحف وأنا ماجربتها لكن بجربها لبطني وأشوف ..
مشكوره أحتي والله يعطيكي العافيه ..