يسلمو عيوني وأنا كمان سمعت ان الملفوف كتير بيخسس طبعاً نفس وصفتك

>>>>>

معقوله؟
اني منصدمه من الناتج لكن مبسوطه
وكلمت زوجي الحين وقال من بكره بيشتري لي ملفوف
بس بحطو وقت الصباح الين العصر يوم ماكون انضف البيت
بي كيف الماي بينزلو؟
الله يسعدك وينويلك الي ببالك يارب

مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووورة عالوصفة والله شكلها روعة
تسلمي على نقل تجرتك لنا
بس سؤال على منطقة الارداف والمؤخرة خسرتي سنتيمترات منه ولا بس انشد واذا خسرتي منه بانت النتيجة من اول يوم ولا لأ

مشكورة حبيبتي
جزاكي الله كل خير
ان شاء الله بجرب اليوم وبعطيكم النتائج
وبدعيلك ليل نهار لو خسيت
وطبعا بعمل نظام غذائي مع رياضة
بالتوفيق للجميع