LOLO-777
LOLO-777 •
سلامي للجميع
أختي العزبزه
أنا ناويه أجربها بس عندي أسئله
الملفوف هو لونه أبيض مايل للأخضرـولازم أحطه وأنام ـكيف أقدر أقيس البطن ،
زينة الورود
زينة الورود •
انااااااااااااااااااااا جيت بس للاسف ماعندي اي خبر قصتي امس مع الملفوف جهزت الفرشه امس واستعديت وخليت زوجي ينام ولبست الشرت وكنت مره فرحححححححححححانه وشربت زنجبيل وبعدين كاستين مويه وبعد ساعه اضطريت اروح الحمام(وانتم بكرامه) وشلت الملفوف ولما رجعت سخنت نفس الملفوف لانه ماله ساعه ويس ونمت فيه 7 ساعات وقست ومالقيت شي تغير صراحه انصدمت وغير كذا مانزل المويه كثير بس رطوبه
انااااااااااااااااااااا جيت بس للاسف ماعندي اي خبر قصتي امس مع الملفوف جهزت الفرشه امس واستعديت...
المشكلة الي صارت عندك إنو ما بينفع تسخني نفس الملفوف لإنو راح مفعولو... عشان هيك حاولي ما تشربي سوائل كثير قبل النوم عشان ما تضطري تروحي على الحمام قبل اربع ساعات من حط الملفوف وما تشيليه عن جسمك... بعدين في بنات ما جابت معهم نتيجة إلا بعد 3 ايام.. وحاولي يكون الملفوف سخن بس للدرجة الي تقدري تتحملي حرارتو.. وإرجعي طمنينا عنك
زينة الورود
زينة الورود •
حتى انا معاكم واول مرة اشترك في نظام بالنت بس عشان اتشجع معاكم وانا مستمرة بوضع الملفوف لكن مانقصت شي وانا عارفة السبب مخبصة بالاكل ومتعشية الساعة 11 بالليل ومروقة اخر رواقة بس بحاول اتبع نظامك يازينة واكثر شرب الماء ومشكورة على التشجيع وربي يوفقنا ان شاء الله ...............
حتى انا معاكم واول مرة اشترك في نظام بالنت بس عشان اتشجع معاكم وانا مستمرة بوضع الملفوف لكن...
الله يوفقك حبيبتي... الملفوف كان يحرق الاكل الي بتوكليه باليل.. إحنا قولنا بدنا نحاصر السمنة يا ريح.. عشان ما يلاقي الملفوف غير الدهون الي مخزنة بجسمك:39:
زينة الورود
زينة الورود •
sam111 sam111 :
انا سمعت بالوصفة وبدي اجربها
انا سمعت بالوصفة وبدي اجربها
إن شاء الله تجيب معك نتيجة حلوة, وبالتوفيق
زينة الورود
زينة الورود •
سلامي للجميع أختي العزبزه أنا ناويه أجربها بس عندي أسئله الملفوف هو لونه أبيض مايل للأخضرـولازم أحطه وأنام ـكيف أقدر أقيس البطن ،
سلامي للجميع أختي العزبزه أنا ناويه أجربها بس عندي أسئله الملفوف هو لونه أبيض مايل...
الي لونو ابيض وأخضر حبيبتي.. ومش شرط تحطيه وإنتي نايمة ممكن بأي وقت بس ما تكون المدة أقل من اربع ساعات.. وممكن تقيسي البطن عن طريق شريط المتر الي بيستخدموه الخياطين