هلا بنت الهاي وش اخبارك والله وحشتيني وحشني حماسك :26: وان شاء الله راح نبدا معك كلنا وبيد وحده لتغير اللوك قبل العيد ان الله احيانا وبالنسبه لي انا مو محتاجه شي والحمد لله بس ابي كيلوين وعجزت اجيبهم :eek: وبالنسبه لموضوعك وحبوب زيت السمك وانها تسمن فيه موضوع خاص بهذا الشي ويقولون كثير ان الحبوب لتنحيف مو للسمنه :( وهذا الرابط والي عندها اي معلومه بليزز تقول :26:هلا بنت الهاي وش اخبارك والله وحشتيني وحشني حماسك :26: وان شاء الله راح نبدا معك كلنا وبيد وحده...
السلام عليكم
يابعد جبدي يا احلى بنات على التفاعل الحلو منكم
وسوري على التاخير بالرد سويت فورمات للجهاز وضيعت باسورد المنتدى
وبأذن الله راح اكون متواجده بشكل يومي واذا غبت عنكم جم يوم عاد
اعذورني تعرفون اجواء رمضان ولله يوفق الجميع
وبرد على كل وحده فيكم وان شاء الله ماانسى احد
يابعد جبدي يا احلى بنات على التفاعل الحلو منكم
وسوري على التاخير بالرد سويت فورمات للجهاز وضيعت باسورد المنتدى
وبأذن الله راح اكون متواجده بشكل يومي واذا غبت عنكم جم يوم عاد
اعذورني تعرفون اجواء رمضان ولله يوفق الجميع
وبرد على كل وحده فيكم وان شاء الله ماانسى احد
السلام عليكم يابعد جبدي يا احلى بنات على التفاعل الحلو منكم وسوري على التاخير بالرد سويت فورمات للجهاز وضيعت باسورد المنتدى وبأذن الله راح اكون متواجده بشكل يومي واذا غبت عنكم جم يوم عاد اعذورني تعرفون اجواء رمضان ولله يوفق الجميع وبرد على كل وحده فيكم وان شاء الله ماانسى احدالسلام عليكم يابعد جبدي يا احلى بنات على التفاعل الحلو منكم وسوري على التاخير بالرد سويت...
اول شي باركولي يابنات
وزني صار
((((((( 60 )))))))
والحمد لله يــارب تحقق حلمي وعقبالكم كلكم توزنت بميزان جديد وحلو عن الوزن والطول ونسبه الدهون
بالجسم ووزن الدهون والضغط ودقات القلب وايد حلو تطلع لج ورقه فيها كل شي
من الفرحه توزنت مرتين خخخخخخخ مع بدايه رمضان وزاد وزني والحمد لله
وصراحه مادري من كبد الحوت لان سيبروفيتا انقطعوا موقتأ بالصيدليات الشركه لبنانيه
واكل منهم حبه وحده باليوم اوفر فيهم خخخ ومرات مااكل لان الحمد لله شهيتي مفتوحه
ومستمره على زيت كبد الحوت وامي امس تقولي وجهج سمان طالع لج خدود
وخالي من زمان ما شافني اول ماشافني يقولي يالبطه سمنانه خخخخخخ
وعليكم بالاكل مايسمن غيره دشوا المطبخ وشكلوا ممن هالحلويات والسلطات
انا شسوي كل ساعتين اكل من حلويات وجذي وفطاير وعصيرات والساعه 11 بليل عاد عشا دسم
والسحور 3 ونص وكثروا من التمر وبعدوا عن المشروبات الغازيه والشاي
واللي مدمنه تحاول تخفف نصيحه انا من تركت الشاي والببسي والديو سمنت وارتحت من الغازات
اول شي باركولي يابنات وزني صار ((((((( 60 ))))))) والحمد لله يــارب تحقق حلمي وعقبالكم كلكم توزنت بميزان جديد وحلو عن الوزن والطول ونسبه الدهون بالجسم ووزن الدهون والضغط ودقات القلب وايد حلو تطلع لج ورقه فيها كل شي من الفرحه توزنت مرتين خخخخخخخ مع بدايه رمضان وزاد وزني والحمد لله وصراحه مادري من كبد الحوت لان سيبروفيتا انقطعوا موقتأ بالصيدليات الشركه لبنانيه واكل منهم حبه وحده باليوم اوفر فيهم خخخ ومرات مااكل لان الحمد لله شهيتي مفتوحه ومستمره على زيت كبد الحوت وامي امس تقولي وجهج سمان طالع لج خدود وخالي من زمان ما شافني اول ماشافني يقولي يالبطه سمنانه خخخخخخ وعليكم بالاكل مايسمن غيره دشوا المطبخ وشكلوا ممن هالحلويات والسلطات انا شسوي كل ساعتين اكل من حلويات وجذي وفطاير وعصيرات والساعه 11 بليل عاد عشا دسم والسحور 3 ونص وكثروا من التمر وبعدوا عن المشروبات الغازيه والشاي واللي مدمنه تحاول تخفف نصيحه انا من تركت الشاي والببسي والديو سمنت وارتحت من الغازاتاول شي باركولي يابنات وزني صار ((((((( 60 ))))))) والحمد لله يــارب تحقق حلمي وعقبالكم...
ملاحظه هامه للبنات :
هالموضوع مو مسابقه هالموضوع لتشجيع البنات وزياده الحماس وقوة الارادة
ومناقشه التغيرات وافادة البنات ,,
ولتغير اللوك وعنايه لبشره والشعر والجسم وايضا قص الشعر والاصباغ
عشان نطلع بلوك حلو ومميز بالعيد ,,
وابي من كل وحده تقول شنو اللوك اللي نفسها فيها ودها تطلع طلعه حلوه بالعيد
وخلونا نتناقش ونشوف شنو اللي يناسبنا اكثر
وحتى المكياج نتناقش فيه ويكون مرجع لنا هالموضوع وخاص للعصاقل فقط لا غير خخخخ
وهم بعد لا شريتي حق العيد قولي لنا شنو شريتي خخخخخخخخخخخ
ماخليت شي لوووووول
هالموضوع مو مسابقه هالموضوع لتشجيع البنات وزياده الحماس وقوة الارادة
ومناقشه التغيرات وافادة البنات ,,
ولتغير اللوك وعنايه لبشره والشعر والجسم وايضا قص الشعر والاصباغ
عشان نطلع بلوك حلو ومميز بالعيد ,,
وابي من كل وحده تقول شنو اللوك اللي نفسها فيها ودها تطلع طلعه حلوه بالعيد
وخلونا نتناقش ونشوف شنو اللي يناسبنا اكثر
وحتى المكياج نتناقش فيه ويكون مرجع لنا هالموضوع وخاص للعصاقل فقط لا غير خخخخ
وهم بعد لا شريتي حق العيد قولي لنا شنو شريتي خخخخخخخخخخخ
ماخليت شي لوووووول
الصفحة الأخيرة
انا كان وزني تمام بس مع السنين تغير الحال كل ماكبرت كل مانحفت!!! لحد ما وصل وزني....
44كيلو..الله المستعان..والله أزمة!!
حتى زوجي صاير متذمر من نحفي..وانا والله مااقدر الوووومه..
عالعموم انا بديت استخدم المزيد المركز من الصيدلية ب75وكميته يادووووب تكفي 5ايام..
وليه لحد الان 3 أيام من لمن بديت..
لااااااااااااااااااااا وترى ليه اكثر من سنة استخدم حبوب الخميرة ومافيه نتيجة!!
واستخدمت لمدة شهرين حبوب الحلبة ولا فيه فاااااااااايدة وزني زي ماهوه!!!
وحابه اشكر الاخت بنت الهاي هاي على فتح الموضوع والله يعطيكم العافية
ثااااااااااااااااااااااابروا والى الامام