السلام عليكم يابنات .. كيف الحال .. يارب تكونو بخير
قرات موضوع عن رياضه اسمها الحديد ليفت تكبر المؤخره بشكل ملحوووووظ
اتفضلو اقرءوا الرابط وسواا نفس التمارين الي بالموضوع ونفس الشي للي تحب تكبر صدرها
كبري العضله وكلي يعني هو هذا تضخيم العضلات ماتشوفون الي يلعبون اثقال كيف صدورهم
اتمنى اكون افدتكم
ألماسه 80 @almash_80
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ღ¸¸مشـآعر خجوله¸¸ღ
•
وين الرآآبط غلآآآتي ؟؟
الصفحة الأخيرة