موضوع مهم ويهمنا نحن امهات

السلام عليكم طبعا موضوعي يمكن دايم تنزله عضوه والكل يفكر فيه وهو كيف نقوي مناعه أولادنا كيف نخليهم يستفادو من كل الفيتامينات والمعادن المهمه يعني مثل الفوسفور يمكن شي غريب مع أنه عصرمهم للجسم يدخل في تركيب كافه الخلايا الحيه في الجسم ونقص يسبب ضعف العظام والم المفاصل طيب فكرنا فيه كيف نحافظ عليه كيف يحصل عليه الجسم علشان كذا نزلت الموضوع هذا كل وحده مثلا تحط وصفه خلطه طبخه فيها فوائد وتذكرها تفيدوتستفيد وان شاءالله مايقصرو البنات والأمهات خاصه للي مثلي ادور وصفات وخلطات لاولادي