موضوع يهم كل بنت عن العناية الشخصيه ----------->>>>

مرحبا بنات منتدى عالم حواء يا احلا بنات

قبل لا اكتب الموضوع بس لازم اقول شي ضروري اتعرفونه قبل لا تقرون الموضوع اهوه ان



** المــــوضوع منقــــول وفـــي اشـــياء كاتبتـــها عنــــدي مـــن زمــــان منـــقولة وبكبتهــــا بهالمــــوضوع عشـــــان يكــــون كــــامل وتــــرا فـــــي اشيـــــاء مـــن عنــــدي يعنــــي مــــو كلــــه منــــقول **


وهــــمن فـــــي شغلــــه ثــــانيه بقــــولها
أحب اقولكم انكم تستاهلـــــــــــــــــون كل خير لأني شخصيا استفدت منكم واايد ومن مواضيعكم وحتى ردودكم يعطيكم العافيه الصراحة على مجهودكم وعلى انكم ثقه من صج تستاهلون كل خير


الحين انرد للموضوع


الموضوع عن العنايه الشخصية واتمنى ان الكل يستفيد منه




طريقه سهله ومميزة في تنظيف المنطقة الحساسه واهيه عباره عن :
3 قطع مره + ديتول الاخضر للعنايه الشخصيه + أي غسول طبي وانا افضل sebamed أو cliven وموجودين بالصيدليه أو اي غسول طبي ترتاحوله

اتييبين علبة فاضيه نظيفه ومجففه من الماي واتذوبين 3 قطع مره بماي دافي وبعدين اتحطينها بالعلبة اتضيفين عليها ديتول الاخضر وتحتفظين فيها وانتو بكرامة بالحمام والاستخدام يكون يومي وبالمسح بقطنه والنتايج
**بياض + منطقة مشدودة + ماكو حبوب + وماكو سواد مع الاستمرار **
والغسول الطبي استخدميه 3 مرات بالاسبوع بس وتقدرين اترطبين المنطقه بكريم بيبي جونسن الوردي من كثر ما اينن قمت استخدمه حق ايدي بعد والمرطب يكون يومي.. .

وفي صابونه لتبييض المنطقه اسمها فرجتتني لونها اخضر وريحتها ريحة نظافه مثل ريحة النعناع << ماجربتها ليلحين

وفي مطهر يقضي على البكتيريا الضاره واهوه طبي وكلكم اتعرفونه اسمه البيتادين << همن ماجربته

والحين طريقه النظافه والتعطير

أول شي النظافه:
* تغير الملابس الداخليه اكثر من مره باليوم
* ازاله الشعر الزائد باستمرار
* تسوين محلول ملحي عباره عن نص فنيان ملح يضاف الى كمية مناسبه من الماي ونستخدمه مره باليوم
* استخدام فوط care free حق اللي اتحس انها تحتاجها

ثاني شي التعطير:
* غسل المنطقة بشور جل بالعطور اللي تعجبج وفي من Avon
* استخدام العطور الخاليه من الكحول ولا اترشين العطر مباشره
* استخدام حجر المسك واللي تقريبا الكل يعرفه واكيد يستخدمونه وطريقته تبشرين المسك وتحطينه مع ماي ورد وتمسحين فيه المنطقه كل يوم بقطن او اتحطينه برشاش وهالطريقه اسهل وايد

.......................

اذا حسيتي ان عندج التهابات بسيطة تقدرين اتسوي شي من هالاشياء

* تاخذين بابونج بقبضة اليد وتغلينهم في ماي عقب نطريه يصير الماي دافي واستخدميه
* فنيان حبة بركة تغلينها مع ماي ونفس طريقة البابونج
* شرب الجاي الاخضر يحمي من الالتهابات والجاي الاخضر بنات فوايدة واايد شربي كوبين باليوم جاي اخضر ونتايجة اتبين حتى على البشره

....................
** العنايه اثناء الدورة الشهريه **

* لازم تتدفين عدل وتلبسين دلاغات ضرووري
* لا اتسبحين أول ثلاث ايام وبعدين عادي
* لا تشربين ولا شي بارد وشربي جاي اخضر او ميرمية مع اني بحياتي ما ذقتها الافضل جاي اخضر ينظف عدل
* اكلي خضروات واايد بهالفتره وبشكل دائم

....................

طريقه العنايه والاهتمام بال under arms
* اذا كنتي تستخدمين ديودرنت تأكدي انج تستخدمين مزيل لرائحة العرق مو ضد التعرق لان مو زين
* وفي طريقه حلوة واتنظف وسهله عباره عن عصير الليمون بقطنه ومسحي فيها اتنسيج الروائح الكريهه تنفع وقت روحة الدوامات ودهني في كريم جونسن الوردي أو جلسرين أو جلسوليد
* استخدمي بودرة جونسن في بريحة اللافندر والبابونج اتينن هالريحة وفي بدون ريحة على العموم نثتينهم ايننون ومافيها شي اذا اخذتيها معاج الدوام
* اكلي فراولة وايد لأن الفراولة اتوخر اي ريحة مزعجة وترا الفراولة فوايدها وايد مو بس ان طعمها لذيذ اتوخر الروائح واتساعد على تبييض الاسنان وتحمي من التجاعيد بس اللي يتعلق بموضوعنا اليوم ان اتوخر الروائح المزعجه

........................
وأحب اضيف بالموضوع طريقه سهله وبسيطة للعنايه بالفم والاسنان
* استخدام غسول لتنظيف الاسنان والفم وفي mouthwash ينباع بالصيدليات بال aloement من ESI اينن ينظف عدل وتحسين بانتعاش مع ان يحرق شوي بس الاهم ان ينظف
* استخدمي المسواك يطهر الفم والاسنان من اي بكتيريا وتسوس ولا تنسون ان سنه
* تفريش الاسنان 3 مرات يوميا وبعد اكل اي وجبه ضروري
* في بالصيدليات قطع صغيره تنحط تحت للسان او فوق للسان تنعش الفم وبنكهات وايد بالفراولة والليمون وغيره
* استخدام بخاخ مطهر للفم كنت استخدم واحد بالنعناع واايد زين
* وهمن اكل الفراولة والتفاح والفاكهه عموما اتحافظ على انتعاش الفم


أتمنى أن الموضوع يعجبكم وتستفيدون منه يارب لأنكم كلكم تستاهلون كل خير وراح يسعدني اني القى منكم اظافات اتكملون فيها الموضوع أو ان كل وحده تكتب طريقتها
وهالله هالله بالردود السنعه :26::26: