موظفااات ، جامعيات ، و العنايه ،تعااالو نفيد بعض

بالنسبه لي كريم مرطب بكل مكان في الصاله فوق سريري في شنطتي وحتى احيانا في السياره .. متى مااحتجت تدهنت .. 
واغسل وجهي اول ما اصحى بس واحط واقي شمس 
واحيانا يعني يمكن مره باﻻسبوع قناع مغذي اي شي شوفان زبادي نشاء حليب ..
شعري مره باﻻسبوع ماسك واحط معه زيوت 
اما البيت بصراحه تنظيف سطحي ترتيب .. بس المطبخ ﻻزم اول باول والحمام اشطفه قبل النوم بكلور وديتول بس وايام العطل اكنس وامسح بس .. وربك يعين .. ياليت عندي شغاله ﻻني مليييت من كثره الضغوط ..

انا ادرس
نظامي
الصباح :
اغسل وجهي بالصابون ثم احط الواقي واخلص الباقي وتمشي
الظهر :
اغسل وجهي بالصابون واحط تونر قشور البرتقال المجففه ثم مرهم ميبو سكار للحفر
مع ترطيب الشفايف
مره بالاسبوع احط ماسك السدر والحنا عشان يصفي البشره

الجسم : متى ما حسيت اني فاضيه اخذ شور بالصابونية واطلع ارطب جسمي
ومرتين بالاسبوع سنفره

الشعر مرتين بالاسبوع زيت نارجيل قبل الاستحمام بساعتين
واحيانا يوم الخميس اذا فضيت احنّي شعري

ياااارب الله يعييينا ، اسهل لو شغل البيت العميق يتوزع على فترات متباعدة لتقدري تاخذي راحتك بعنايتك بجسمك و يبقى تنظيف سطحي ..والبيت مرتب 
.. 
تسلمووو حبيباتي ع ردوودكم ❤❤❤

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد عليه وعلى اله افضل الصلاة واتم التسليم