جهزي له فول او عدس او فاصوليا وحطيها بحافظات صغيرة او حطيها بالقدور الصغيرة الي تجي تحتها شمعة زي حقت الفوندو .
ماما تجهز العدس قدر كبير وتفرزن كل مقدار بعلبه صغيرة وبس تذوبها ع النار بقدر ..
الفول عندك الجاهز تبع "كالفورنيا" بالخلطة السعودية .. حطيه ع نار هادية مع شوي موية لين يستوي وزينيه من فوق بطحينة سايلة وطماطم وفلفل اسود .
البيض تفنني فيه يوم مسلوق يوم مقلي يوم اومليت مع طماط وبقدونس وبصل ويوم شكشوكة .
اذا قصدك تاخذينها للدوام بوريك كم صورة وشوفي الأفكار وطبقيها ..
جيبي لك علبه وحطي فيها توست بتونه ب جبن ب بيض بجبنه بيضاء ب دجاج محموس بلبنه بزبده فول سوداني بنوتيلا يعني نوعي .
وحطي نوع فواكه موز عنب تفاحه
سوي لك سلطه مكرونه من الليل او سلطه عادي او تبولة او اي سلطه تحبينها
ايضا الانواع الي فوق الفول والعدس وهالاشياء حطيها بعلب وسخنيها هناك .
ماما تجهز العدس قدر كبير وتفرزن كل مقدار بعلبه صغيرة وبس تذوبها ع النار بقدر ..
الفول عندك الجاهز تبع "كالفورنيا" بالخلطة السعودية .. حطيه ع نار هادية مع شوي موية لين يستوي وزينيه من فوق بطحينة سايلة وطماطم وفلفل اسود .
البيض تفنني فيه يوم مسلوق يوم مقلي يوم اومليت مع طماط وبقدونس وبصل ويوم شكشوكة .
اذا قصدك تاخذينها للدوام بوريك كم صورة وشوفي الأفكار وطبقيها ..
http://www.thriftynorthwestmom.com/wp-content/uploads/2013/03/lunch-cube-3-1024x957.jpg
جيبي لك علبه وحطي فيها توست بتونه ب جبن ب بيض بجبنه بيضاء ب دجاج محموس بلبنه بزبده فول سوداني بنوتيلا يعني نوعي .
وحطي نوع فواكه موز عنب تفاحه
سوي لك سلطه مكرونه من الليل او سلطه عادي او تبولة او اي سلطه تحبينها
ايضا الانواع الي فوق الفول والعدس وهالاشياء حطيها بعلب وسخنيها هناك .