احساس مجروح22
احساس مجروح22
يووه ياليت لاراحو للمدرسه انام اجلس كذا بس واقفه وافكر بشغله واغسل الملابس واطلع لي مواعين مررره موتره نفسي اعوذبالله واساسا تعبت من حركاتي هاذي بالشغل مو حلوه بحاول هالاسبوع اعدل نفسي ومادقق كثير فالبيت وف اي شي الاقيه موبمكانه وان شاءالله اقدر ارتاح شوي
يووه ياليت لاراحو للمدرسه انام اجلس كذا بس واقفه وافكر بشغله واغسل الملابس واطلع لي مواعين مررره...
تعاملي باساليب الكاتبة تريح
مثل جدول
اوركيد الجبل
اوركيد الجبل
ليه ضيوفك كل 3 ايام ،، هذا وضع غير طبيعي
لازم يكون اكبر وقتك مع اسرتك والضيوف مره كل اسبوع او كل اسبوعين
اشتري لك غسالة صحون ،، وغسالة ملابس توماتيك ، ومجفف ..
بتخفف عنك كثير ..المجفف اللي عندي يطلع الملابس شبه مكويه ماشاءالله ،، تطبقيها وتدخليها الدولاب ،،


اكتبي جدول بحيث فيه امور تنظفينها بشكل يومي مثل غرف النوم وغرفة الجلوس وامور بشكل اسبوعي مثل دواليب الملابس وثلاجة المطبخ ودواليب المطبخ ،، واشياء بشكل شهري مثل الشبابيك والابواب وتمسيح النجف واللمبات ،،
قسمي يومك ولا تشتغلي اكثر من 3 ساعات حرام
اقصد تطبخين وجبه اساسيه مدة ساعه ،، وساعه كنس وغسل حمامات ، وساعه غسيل ملابس او كوي


باقي ساعات اليوم خليها لقراءة القرآن وهذا امر ضروري عشان ربي يطرح البركة في وقتك وصحتك وبيتك ، ووقت تجلسي فيه مع اولادك ووقت للتلفزيون وهكذا ،، بالطريقة ذي يصير يومك ممتع بدل ما يكون مرهق
اتمنى اكون افدتك يارب