ام تروكـ
•
يعطيك العافيه حبيبتي
بالاضافه لنصايح البنات حطي شوي زيت زيتون على فتحة الشرج وعملي تدليك خفيفبالاضافه لنصايح البنات حطي شوي زيت زيتون على فتحة الشرج وعملي تدليك خفيف
رطبي المنطقه بزيت زيتون او فازلين
وحاولي ترشي مويه على المنطقه وقت التبرز بحيث تسمحي بدخول الماء للمنطقه بنسبه قليله مررره
علشان ترطبي البراز الناشف ويساعد على خروجه
والجروح ماتقدري تعالجيه قبل الامساك .. عالجي الامساك اول بعدين الجروح
والله يكون في عونك
وحاولي ترشي مويه على المنطقه وقت التبرز بحيث تسمحي بدخول الماء للمنطقه بنسبه قليله مررره
علشان ترطبي البراز الناشف ويساعد على خروجه
والجروح ماتقدري تعالجيه قبل الامساك .. عالجي الامساك اول بعدين الجروح
والله يكون في عونك
شوفي ياقلبي خذي ملين من الصيدلية والله رووووووووعه عن تجربه
وعليك بفالكهة الكيوي خذي ثلاث إلى أربع حبات
وإدعي لي
وعليك بفالكهة الكيوي خذي ثلاث إلى أربع حبات
وإدعي لي
اكثري من شرب عصير البرتقال .. وأكل ورق العنب .. أو شرب ملعقة صغيره زيت زيتون على الريق ,,
ترى يسهل المعده وعن تجررربه حبيبتي
ترى يسهل المعده وعن تجررربه حبيبتي
الصفحة الأخيرة