worood

worood @worood

عضوة فعالة

موقع الدكتور عادل عبد العال

الصحة واللياقة

السلام عليكم
انا اول مره اشارك معاكم في السمنة والنحافة
هذاموقع الدكتور عادل عبد العال
http://www.oscdiet.co.ae/dr.htm :27:
4
921

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

worood
worood
وهذا وصفة لكم
علاج السيلولايت
الوصفة الأولى:

هذا العلاج ينفع كذلك للأرداف والبطن أي تصغير الكرش

. الكورس الاول ( كريم)

عفص................. 15% ( 3 ملاعق صغيره)

زيت سرو............. 20% (4ملاعق صغيره)

ملح خام............... 15% (3 ملاعق صغيره) وهذا ضروري جدا ولايمكن تعويضه بالملح العادي لأن هذا الأخير مكرر.

خل التفاح............. 10% (2 ملعقه صغيره)

طين بركاني............ 15% (3 ملاعق صغيره) وهو مهم جدا في الخلطة، لأنه هو الذى سيجعلها على

شكل كريم.

فارعه................. 20% ( 4 ملاعق صغيره)

دهن الورد............. 10% (1 ملعقه صغيرة)

عصير الليمون........ 5% (1 ملعقه صغيره)

فارعة تحط فى زيت السرو لغاية ماتذوب ومن بعد نضيف باقى المواد نخلط الكل .
بعد ان تمزج المقادير تصبح على شكل كريم

يتحط على الفخذ . ويتربط بالنايلون بقوة لدرحة الإحساس بالألم. ويلبس عليه شورط ضاغط

ثم تزاول رياضة المشي لمدة ساعة.

وقبل ماتغسل الخلطة لازم تدليك عميق للمنطقة التى تم وضع الخليط عليها..

لغاية ماتصبح كلها لون أحمر.
وبعد ذلك تقوم بعملية تنظيف المنطقة.

وتدهنها بخليط الزيوت الآتية:


زيت اللافندر 30% 5 ملاعق صغيره

زيت الكافور 20% 4 ملاعق صغيره

زيت اللوز الحلو 20% 4 ملاعق صغيره

زيت الصفصاف 30% 5 ملاعق صغيره

مع التدليك

الوصفة منقول عن الاخ دره من وصفات الدكتورعادل عبد العال:55:
worood
worood
الوصفة الثانية للأرداف وأيضا الترهلات و السيلولايت.

.
وسماها الدكتور وصفة فنجان قهوة:
فنجان قهوة عادي
معلقة زيت السرو
معلقة زيت الكوكا
معلقة عفص وكركم

يخلط الكل في الخلاط .

ويغسل المكان اللي فيه الترهلات أو السيلولايت بالماء الدافئ.....

ثم دهن هذا المكان بهذه الخلطة مع التدليييييييييييييييييييييييييك القوي ..

.......التدليك .......هو يؤكد كثيرا على ذلك.
ثم تغسل المنطقة بالماء والخل ............

وبعدها تغسل بالماء وماء الورد


الوصفة الثالثة وهي لتصغير حجم البطن أي الكرش:

تأخذي كمية متساوية من:
المرامية
البابونج
اكليل الجبل

وتخليطهم جيدا مع بعض وتضعينهم في قنينة زجاجية وعند الأستعمال تأخذي ملعقة واحدة وتضعيها على كوب ماء مغلىوتتركيه لمدة 5د ممكن تحليها بمعلقة عسل طبيعي .وتشربيه ثلاث مراث في اليوم

ولازم تأخذي مقاسات بطنك قبل البدء .........

مجموعة من الأخوات جربو هذه الخلطة ولاحظوا الفرق في خلال أسبوع.


مع تحيات اختكم دره
toty
toty
تسلمين اختي عالخلطات

ولي الشرف اكون اول من يرد عليك :26:
وحده من الناس
وحده من الناس
مشكوره حبيبتي على هالخلطات ان شاء الله نستفيد منها

تحياتي :27: :26: