مين استخدمت خل التفاح وهي ترضع تتفضل بلييز

اب لعيونك

لا حبيبتي انا سألت اخصائية تغذية وقالت عادي نشرب الخل واحنا نرضع ولله الحمد .... تقول الاخصائية اخلطي ملعقتين صغار من الخل على كوب ماء كبير بعد الوجبات مباشرة ... والبنات يمدحون (خل الرمحين) وانا عادي استخدمت خل قودي وغيره وكله ماشي حاله ...
وانصحج حبيبتي تشربين قشر القهوة مع الزنجبيل والدارسين وشاي أخضر ويانسون او بابونج وممكن نعناع .. وانصحج بالشمر واليانسون والكراوية منها تنحفين ومنها يدر الحليب ....
ممكن تشربين خلطة الكمون والليمون على الريق ونصحت فيه الاخصائية بعد ... وممكن تشربين العصير الحارق للدهون ...
بالنسبة للخلطات يمدحون هالخلطات ( خل وزنجبيل او خل وماء ورد او خل وزيت زيتون او فكس وزنجبيل ) اختاري وحدة منهم وادهنيها بأماكن السمنة والسليوليت والبطن والعبي رياضة وخصوصا تمارين البطن والاوربتراك ... طبعا الى جانب تخفيف الاكل ....
على فكرة .. احنا المرضعات عندنا موضوع (أكاديمية المرضعات والحوامل ) في قسم رشاقتي ولياقتي ...شرفينا ...
دعواتج يا الغلا ...

رووووووووووووووووووووووعه لو استمريتي عليه
وما يأثر على الحليب
انا جربته بس للأسف ما كملت بسبب ظروف

وكمان اخلطي تلات ملاعق خل وملعقة زيت زيتون
وادهني بطنك واماكن السمنه والكلف رهيييب عن تجربة

وانصحك لا تتستخدمي اي خل لأنه يكون فيهم مواد كيماويه

خل الرمحين افضل خل وانظف خل وطبيعي 100%
وموجود عند العطارين

لا خلا ولا عدم
الله يرفع من قدركraamaa_s
اختي قطريه زيلاميسيه والله يعطييك الف الف عافيه ومشكوره على الدعوه وان شالله انضم لكم
بحلم بلؤاك الله يشفي والدك ويعطيك العافيه

بالتوفيق