الله يسعدكم جميعا مشكورين والله طمنتوني وريحتوني
وراح أخذ بنصايحكم لي يومين وانا اكثر الملح بالاكل حتى وجهي احسه تنفخ من الملح واشرب قهوه كثير الحمدلله خفيت شوي بس للحين احس بعدم توازن
ياااارب يتمم علينا وعليكم ويعديها على خير
الصفحة الأخيرة
هو اللي يخفض الضغط
سواءً طازج او بودره
ولاتجلسين في مكان حار
لان كثرة التعرق تخفض الضغط
واحسن شي يرفع الضغط بسرعه ويعتبر اسعاف قبل الاغماء
كاس لبن خفيف مع ملعقه صغيرة ملح تذوبينها فيه
واشربي
٥ دقايق ان شاء الله ويتعدل ضغطك
انا دايم ينخفض حامل او مو حامل