مين بتشتغل ودوامها طوووووويل مثلي يا ريت تنصحيني

انا باشتغل بمجلة اسبوعية واقل يوم دوام بيكو ن ثمان ساعات وممكن يكون اثنا عشر ساعةjavascript:smilie(':time:')
على حسب الشغل وانا الان داخلة تحدي في مسابقة الريجيمjavascript:smilie(':41:')
مين بتعرف شو ممكن اخذ معي اكل على الشغل يكون سهل وممكن ساندويشات لذيذةjavascript:smilie(':23:')
على ذوقكم او شو هو الريجيم الامثل لمثل حالتي.